如何治疗青春痘

Question

今年19岁，2个月前脸上开始起痘痘，如何治疗青春痘？谁有经验？

Answer 1

1、首先我们要调整心态，最好不要吃高盐、高脂、高糖三高食品，多吃清淡一点的食物。
2、使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸油用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次。冬天皮肤较干燥一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。
3、劳逸结合，保持精神愉快，对青春痘的治疗十分有益。
4、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。这是面部青春痘的治疗方法最重要的一点。

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Answer 2

青春痘的诱发因素有很多，如内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊口上皮角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、遗传等。饮食不当、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足均可加重病情。治疗青春痘需对症治疗，建议你到专科皮肤病医院去检查治疗，当然还要注意生活中可加重病情的细节。

Answer 3

医疗保健专业调研报告显示，青春痘产生的原因主要有以下各方面：
1、喜欢洗脸，一天洗脸超过2次以上，过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂。
2、流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯，弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱。
3、习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯，手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘。
4、爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果，吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积。
5、喜欢吃速食、泡面当宵夜，容易造成便秘，诱发青春痘、痤疮。
6、常超过12点后才就寝，造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌。
7、睡前不做柔软体操。睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素。
8、很少喝水，肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂。
9、没有定期更换寝具的习惯，细菌丛生引发青春痘。
青春痘产生的原因比较多，但去除青春痘的方法也很多，有些方法还是比较简单有效的。
怎样去除青春痘？
洗脸法消除青春痘：
通过清洁脸部皮肤也能达到消除痘痘的效果。首先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
水果法去除青春痘：
以下给大家介绍怎么用水果去痘。
1、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治痘痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
2、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、木瓜和牛奶敷脸：用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果。也可以试试每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

Answer 4

你19才开始长啊。。。我从11岁就开始长痘痘的，到现在22就不怎么长了。记住 现在长的痘痘一定不能去挤，，不然会有疤，还要注意面部清洁。。

Answer 5

治疗青春痘；
青春痘的治疗,太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，青春痘的治疗,你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，青春痘,并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。青春痘的治疗,油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。青春痘的治疗,如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 青春痘的治疗，一定要有适合自己的护肤品，你可以选择中药护理，这种方法很健康。

Answer 6

首先生活要有规律，坚持锻炼