我很害怕高考那天会和广州二模那样,遇到难题就烦躁,紧张,有种想撕试卷的感觉,想放弃,还有对自己的答案不敢肯定,不敢下笔,头脑一片空白,等等。。我应该怎么办?离高考不到20天了,我真的害怕历史重演。我的目标是400分,有机会吗?