黄豆,绿豆,红豆,黑芝麻,核桃,花生,枸杞,蜂蜜,榨汁喝好吗?

黄豆,绿豆,红豆,黑芝麻,核桃,花生,枸杞,蜂蜜,我每天都用这几种榨汁喝

不知道好不好

当然好,但浓度不能过高,如果长期饮用这些高蛋白(虽然是植物蛋白,但也是蛋白),会引起血压高等症状.
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