躺床上一会儿或者看一会儿手机突然站起来，会头晕眼花，眼前一黑，只

Question

躺床上一会儿或者看一会儿手机突然站起来，会头晕眼花，眼前一黑，只想晕倒，大约过了5.6秒才可以恢复过来，我这是身体出什么事了？

Answer 1

这种情况叫做【体位性低血压】。
又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。
【发病原因】导致直立性低血压的常见原因有：
1.全身性疾病：脱水、肾上腺皮质功能不全；
2.单纯自律神经功能不全；
3.中枢神经系统疾病：脑干病变、脊髓病、多发性脑梗塞等；
4.周围和自律神经病变：糖尿病、淀粉样变性、骨髓痨、类肿瘤综合征、酒精和营养性疾病；
5.某些药物引起。
【问题解析】
出现体位性低血压者大多是身体相对有些虚弱，或长期缺乏运动等的人，避免发生体位性低血压。预防的方法有：
⑴近期有感冒等不要突然站起，最好静卧1～2小时，站立后如有头晕感觉，应继续卧床休息；
⑵夜间起床大小便最容易引起体位性低血压，故夜间减少入厕大小便；
⑶大量出汗、热水浴、腹泻、饮酒等都是发生体位性低血压的诱因，清晨起床时须加小心。