我脱发快一年了，就是感觉头顶的头发越来越少，以前吃过一些中药，但也不见好，另外还有白头发，我今年...

Question

我脱发快一年了，就是感觉头顶的头发越来越少，以前吃过一些中药，但也不见好，另外还有白头发，我今年才22岁，请问怎么才可以解决啊

Answer 1

这可能与你的洗发水有一点关系，同时可能和你的生活习惯也有点关系。
建议不要用那些质量不好的洗发水！同时，要看看自己的肾是不是有问题了！因为，发为肾之精华！中医讲秃顶属于肾气发散过度。毛发稀疏肾气虚。青壮年就毛发稀疏的人，多为肾气虚弱，最常见的表现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对更容易疲劳、健忘，有些则性功能不好。
保养与修护：
　　给生活减压。头发又叫烦恼丝，所以，护发养发，首先要祛除烦恼。
　　做头部按摩。多梳头。梳头讲究，不能用太密的梳子，最好用木梳，没有梳子用手也可以。梳头要按规则，不能乱来，应从前额开始再向后。如用手指，稍用力在头按摩，对头发的养护很有好处。
　　湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发疾病，如头痛、脱发，严重还会导致耳聋等疾病。同时，最好自然晾干，不要常用吹风机，易致头发干燥。

祝你早日恢复亮丽的秀发！

Answer 2

防脱发，脱发是指头发从头皮脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。防脱发，还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。防脱发要保持精神舒畅，心情愉快。如何防脱发每天使用大瓶装的添加了化学制剂的产品，化学有害物质会随着皮肤渗透到血液当中，日积月累，对身体肝脏造成损伤，也会对肌肤造成后天敏感，这是造成脱发最主要的原因

Answer 3

脱发一般是压力大造成的，也许有遗传因素。建议早睡早起，心情放轻松，调理气血，最好练练气功什么的，多锻炼锻炼，平时多按摩头皮，就好了

Answer 4

脱发可以考虑用生姜水洗头，也可能是基因问题，这就没办法了。白发可以多吃海带，和黑米、黑芝麻等谷物。