米酒当早餐吃好吗

如题所述

很好的,米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。 在我们四川,很多人早上都是吃鸡蛋酒酿,但是也不要吃太多哦,万一不胜酒力。
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第1个回答  2020-12-28
米酒还能作为早餐吃,以下的这三种吃法作为早餐真是好吃不贵,营养丰富。
米酒的吃法-牛奶鸡蛋醪糟
牛奶鸡蛋醪糟
图:牛奶鸡蛋醪糟
做法:锅中加入牛奶煮开,之后倒入适量米酒,可以根据自己喜好加些干果,枸杞等,将打散的鸡蛋缓慢倒入锅中,和做鸡蛋汤方法一样。
米酒的这个吃法,做法简单,用时少,早餐没有时间做,可以做点有营养米酒汤,一整天的营养都够了。
米酒的吃法-红枣桂圆米酒汤
红枣桂圆米酒汤
图:红枣桂圆米酒汤
做法:可以晚上将红酒和干桂圆泡上,第二天早上加水小伙煮更容易熟,大概十分钟后加入枸杞姜丝、红糖、桂花干等调味,
这个吃法更适合女生,美容养颜,米酒要最后放,小火煮几分钟即可。
米酒的吃法-鸡蛋酒酿
鸡蛋酒酿
图:鸡蛋酒酿
做法:这个吃法更简单了,米酒在锅中煮沸,打入一个鸡蛋就行,比蛋花汤做法更简单,营养还丰富。广东地区的习俗做月子都喜欢做鸡蛋米酒汤,据说能帮助下奶。
早餐很多人来不及吃,试试米酒的这三种吃法,米酒是天然酵母护肤的重要来源,很多经常做米酒的人脸上有岁月的沉淀,但手上因为有米酒的滋润非常皙白嫩滑。初次之前经常吃米酒还能增强记忆力,有效防止老年痴呆的发生。
温馨提示,米酒中有少量的酒精,作为早餐吃,不要一次吃多了哦,万一不胜酒力可就出丑喽。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-05-26
好啊 米酒很营养 补气血 的 加上鸡蛋一起煮就可以了
第3个回答  2012-05-24
我吃来的,可能还是不能经常吃吧!
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