紫甘蓝卤肉拼盘的做法,紫甘蓝卤肉拼盘怎么做好吃,紫

如题所述

凉拌紫甘蓝卤肉拼盘的做法步骤

1
备好原料

2
紫甘蓝和洋葱切丝

3
为了杀菌消毒,把紫甘蓝在开水中快速过一下,也就是放进去立即捞出

4
紫甘蓝和洋葱丝一起放入盘中,加生抽、醋、盐、糖和辣椒油

5
拌均匀铺在盘底

6
卤肉切片

7
卤肉片铺上面,放少许香菜即可
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第1个回答  2017-03-25
食材
主料
卤肉
150g
紫甘蓝
150g
辅料
生抽
5g

1g

15g

5g
辣椒油
适量

步骤

1.备好原料,把紫甘蓝和洋葱洗净

2.紫甘蓝和洋葱切丝

3.卤肉切片备用

4.为了杀菌消毒,把紫甘蓝在开水中快速过一下,也就是放进去立即捞出

5.然后和洋葱丝一起放入盘中,加生抽、醋、盐、糖和辣椒油

6.拌均匀铺在盘底

7.卤肉片铺上面,放少许香菜即可
小贴士
紫甘蓝飞水会失去一些营养物质,最好是整片的飞水,然后再切丝,营养物质会保留 更多些。我下次也要整片的飞水。本回答被网友采纳
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