第1个回答 2012-10-11
人类都是有欲望的动物 你想得到的越多 阻碍你前行的事物就越多 就越困难 越想得到一样东西的时候 往往得不到 这时候压力就越来越大 至于你说的 总觉得没人理解 我想是你多想了吧 每个人的生活是不一样的 每个人都在忙着做自己的事 过自己的生活 你想别人多了解你 就要坦诚跟别人相处 让他们了解你 当然了 做自己最重要 我们不能做每一件事都被所有人认可或者理解 接受 只要有人能理解 能接受就够了 乐观点吧 生活没你想的那么糟的 加油！！！本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-10-11
人生愁苦有八九！作为一个从抑郁症患者走出来的人可以告诉你，痛苦是人生中比快乐还要重要的礼物！曾经看不开，自杀自残绝对性质的绝望，后来通过非常多的理解治疗，懂了很多。
首先 快乐是痛苦衬托出来的 没有痛苦也就没有快乐 人就没有了感情 痛苦是必不可少的。
第二 痛苦并非是枷锁，想一想不管你在意它或者不在意它，它都是在发生着，这是改变不了的，但是我们可以有不同的体会，就像有人看悲剧电影也可以得到慰藉一样，所以重要的不是发生的痛苦的事，而是你对他的感受，我们可以当人生的观看者，我们可以选择不同的心态去面对，而我们完全有能力改变我们的心态，你也完全可以，这是在你忍受不了痛苦的时候可以做的。
第三 痛苦是难得的历练 像皮肤有了伤口可以生长出更坚硬的伤疤（尽管很难看··先不去管它）压力大 挺过去了 你的抗压能力就比别人强一分，下次可以昂着头颅说“当年我那么艰难都挺过来了~现在你这点困难都不是事儿~”这感觉爽的~没人理解你 那就锻炼着不需求他们的理解 自己完全胜任 想象自己挺过无法言表的痛苦后的生活吧。一个人承担这是没办法了 每个人都是如此 就看谁抗的多抗的久，多的久的 那就是强者 而真正的强者就不会再迷茫了。
最后 最重要的 绝对真理！没有挺不过去的坎 不管有多么不屑这句话 但这句话绝对是真的 比太阳每天都从东方升起这句话都真理，只要挺过去了 回头看 就平静了，尽管这路可能很长
加油吧！
第3个回答 2012-10-11
要消除烦恼，恢复好心情，其实不难！
仔细想来，
我们只是无尽时空中的渺小微尘，
寿命不过短短3万日。
每天，万物随因果关系自行流转，
我们的身体，则分秒不停地奔向衰老。
情感、财富、享乐、苦痛的变幻之快，好比昙花一现，
最终都消散得无影无踪，犹如大梦一场!
随着外界的变幻刺激、乃至旁人的举动言行，
我们一生哭着、笑着，烦恼着、痛苦着，
由于人生不如意十之八九，
最终把自己折磨得疲惫不堪。
想要事事称心如意，
就好像要留住头顶的云彩，
这是不现实的期待，也没人能够做到。
想要坚决断除烦恼、彻底改变命运、获得真正的快乐，
其实很简单！
从今天开始，
不妨放下万种忧愁，
专注于为各类生命提供力所能及的帮助，
即使是很微小的事情也可以。
积少成多，聚沙成塔!
未来将会因此获得不可思议、难以估量的大福报!
提升善心、修福德同时，
大智慧也将迅速增长，
渐渐，我们将超越“自己所看到的”，
再也不会被世俗之苦所折磨，
像以前那样贪恋各种所谓美好，排斥各种所谓苦难，
一切，其实都是自自然然。
由此破迷局，
当下，就能体验到前所未有、无比清凉的大快乐了！
第4个回答 2012-10-11
每个人生活在世上，都要忍受与承担很多东西，束缚是不可避免的，你只能用另一种态度来对待，遮这样你才会感觉到生活的平静