第1个回答 2012-10-13
去运动,最好找个俱乐部啥的参加参加野外探险啥的,人没激情是因为没做有激情的事,多玩点刺激的,挑战挑战自己的极限,激情就回来了,身体也会随着你的“探险之旅”而更健康。
第2个回答 2012-10-13
你应该出去走一走,近郊的旅行或者长途旅行都可以,因为旅行可以让自己的心态放轻松,并且你可以体验到一种在路上的感觉,只要我们一直在路上,心就不会老去。
相信你自己,你会好起来的。祝福你。
第3个回答 2012-10-13
想要使一切都好起来,思想很重要,给自己打气,告诉自己可以,每天做些自己可以做好的事情,不要勉强自己,事情做好了,就有自信了,慢慢再做难一点的事情,过段时间你就会感觉自己很有用了
第4个回答 2012-10-13
调节好心态,凡事想开点,慢跑,深呼吸等有氧运动可能会有所帮助,喝绿茶可以提神,对身体有益多多,吃点巧克力说不定能解压。把烦的事写下来,然后撕掉,这样会畅快一些。总之,快乐很重要,积极向上一点吧!