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    • 鸡蛋生吃和煮熟吃,哪一种吃法营养更好,为什么

    如题所述

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    推荐答案   2012-10-13
    鸡蛋生吃是不健康的，生鸡蛋中可能有寄生虫之类，所以不宜生吃鸡蛋。鸡蛋最好的吃法是冷水开始放锅里蒸，水开三分钟就可以取出来吃了。就是整个鸡蛋在锅里蒸。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-10-13
    煮熟吃营养更健康。生吃。鸡蛋中有一种细菌只有在加热的时候才能杀死。所以建议不要吃生鸡蛋。
    第2个回答  2012-10-13
    生吃与熟吃的营养倒没有特别大的讲究，只是说生吃时，鸡蛋没有经过高温，易带有细菌。
    第3个回答  2012-10-13
    好像是要是要增加肌肉那就是吃生鸡蛋
    要是是营养，那就是白煮蛋，就是用水煮7分钟左右，是比较有营养的
    第4个回答  2012-10-13
    煮到刚刚断生最好。追问

    那么原因呢？

    第5个回答  2012-10-13
    熟吃好啊
    12
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