过敏性咳嗽是最易反复的一种呼吸道过敏疾病，近年来的发病率是不断地增高的。研究显示：全球百分之二十的儿童都患有过敏性咳嗽。一旦患上过敏性咳嗽，反复咳嗽、停药就咳嗽！而且天气一变化就容易反复发作，长期以往会影响睡眠质量，导致精神衰弱、头晕头痛、咽喉不适。严重时，长大后会发展为成人哮喘，那么，过敏性咳嗽该如何缓解呢？
首先，我们看下过敏性咳嗽为何盯上你的孩子
通常，遗传、种族、吸入性变应原（尘螨、动物皮屑）、花粉症、食入性过敏原（牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等）。
另外环境污染、生活习惯（吸烟等）以及气候等因素均可导致过敏性咳嗽的发生。
过敏体质也是过敏性咳嗽发病的重要因素。包括个人的遗传性过敏体质、免疫状态、内分泌和健康状况等方面。个人的遗传过敏体质除了有过敏既往史或者家族遗传如哮喘史外，还有其它过敏性疾病，此外，患者的外周血嗜酸性粒细胞计数、血清总IgE和特异性IgE抗体升高，提示了过敏体质的存在。
过敏性咳嗽和感冒咳嗽快速区别
临床上遇到很多家长经常来看病，医生，你看，我孩子又咳嗽啦！怎么这么容易咳嗽，其实从这些话中，我们大致能判断孩子不是简单感冒咳嗽，而是过敏性咳嗽反复发作，因为健康的孩子不会如此频繁咳嗽。有些医生也认为是感冒咳嗽了，于是开了止咳消炎药，吃了有好转，过了一段时间又出现类似症状。
这点要区分，关键在于咳嗽症状持续时间，比如大于3周，或者一月内所谓“反复咳嗽”，其实就要警惕过敏性咳嗽了。
当然过敏性咳嗽的诱因有时就是感冒咳嗽，所以也需要区分和鉴别。
1、感冒咳嗽虽然有季节性，但是过敏性咳嗽往往与季节，特别秋冬季、春季高发，因为空气中吸入性过敏原比如花粉、尘螨等特别多有关。
2、症状持续时间，感冒咳嗽一般在7天左右，过敏性咳嗽持续3周以上。
3、感冒的咳嗽白天、晚上都有，不像过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘大都集中在夜间和晨起。如果感冒是细菌感染所致，那么抗生素治疗后症状缓解得会比较快。
过敏性咳嗽是典型的“一天咳三阵”表现，即睡前咳一阵、夜间醒来咳一阵、早晨起床咳一阵。发生在夜间的咳嗽严重影响孩子的睡眠，不及时治疗的话甚至会有碍孩子正常的生长发育。
改善过敏性咳嗽就从三点做起
1、避开过敏原
过敏性咳嗽患儿的家长，首先需要做一点就是”心知肚明“，要清楚的知道孩子对何物较为敏感，其次就是做到”惹不起躲得起“尽可能的去避免接触过敏原，可以减少你发作的机会。如果不知道的话，可以去正规的医院做个筛查，这样有针对性的避开，会更有效果。
2、调节过敏体质，提高综合身体机能
儿童过敏性咳嗽是常见病,又称“咳嗽变异性哮喘”,但是,至今尚未引起医生和家长的足够重视。误诊率高达95%。有许多患儿因为慢性或反复地咳嗽被当作上呼吸道感染或支气管炎,长期以来一直治“咳嗽”, 都大量使用抗生素和止咳药,既延误了病情,又造成了抗生素的滥用和耐药性的上升等。联合用几种止咳药物也不见咳嗽明显好转。对这样的长期咳嗽,如用一般抗生素和止咳药物不能使症状缓解,并且除了其他器质性疾病,家长应想到孩子可能患了过敏性咳嗽,若能做到早发现和适当地抗过敏治疗。
通过IGE调理使用益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的抗过敏益生菌菌株组成的欣敏康抗过敏益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，大量补充人体抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。
3、加强饮食起居护理
家居环境要注意，换季的时候要特别注意不要在家里摆放花瓶，以免孩子吸入花粉引起花粉感染，造成过敏性咳嗽；不要在孩子房间内放置抱枕或者是公仔，也不要摆放地毯，还要每天清理屋子，避免细菌滋生或者是粉尘过多，否则会引起孩子的过敏性咳嗽。
饮食方面，避免让孩子接近海鲜、冰冻饮品等，海鲜会引起过敏，冷饮会引起食管的瘙痒；多吃蔬菜水果有利于孩子降低咳嗽的症状。
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