第1个回答 2012-10-15
既然回到家已经就感觉累垮了，那就不建议再做需要消耗体力的事情，建议你从精神上放松，可以静下心来听自己喜欢的音乐和歌曲，可以看电视或者和家人朋友聊天，也可以读书到疲倦时倒头大睡，另外，洗个热水澡然后再睡也是一个不错的选择。
不过，还是要从根本上来改变每天很累的状况，为什么累？是必须要付出的吗？可不可以通过什么方式提高效率？有什么更好的办法来改变这种工作方式？如果熬一熬也就过去了，那就坚持，回到家用上面的办法减轻疲劳，如果是长期性的，最好要动动脑筋来改变。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2012-10-15
聊天，长时间的工作导致没有时间去发泄一下自己，抽个时间和家人聊聊天，或许会好点。我最近也是如此，和家人说会儿话后，感觉好多了。
第3个回答 2012-10-15
洗个冷水澡，在黑夜在站在高处向前看或向下看。或去自然景区感受自然的奥秘。
追问住在城市里去哪感受啊
追答那就在安静的黑夜里向外看呗。
第4个回答 2012-10-15
惜昨日，几度芳华！感今朝，流年覆水！诉别离，苦乐交措！言情爱，难舍难分！忆昔颜，悲满怀，恐彷徨………
我也累，常言哀莫大于心死。