我经常看恐怖片，我很怕，怎么办，我经常想这些东西

Question

我现在才12岁经常想一下恐怖的事情，我晚上只有我自己一个人，经常在家上网 看恐怖 经常害怕 连洗澡都快洗

Answer 1

心中无鬼自然是不用怕的，其实我也喜欢看恐怖片，年纪小的时候其实也有点怕，长大了慢慢的看恐怖电影就不怕了，看恐怖有时候还可以看出搞笑出来，比如你看见血，就想到那时番茄汁或者是油漆，看到那些化成僵尸啊或者鬼的，就看化妆的破绽，那样想想都是假的，就没什么可以怕的，最重要是你看完之后马上忘了，娱乐么，娱乐过后就忘掉，最在意，越难忘，越害怕

Answer 2

是因为看了恐怖片才做这种梦的话个人建议你别看了，你看到这种片子肯定会怕所以做梦时也是很怕的，这样造成精神紧张，增加了大脑压力，不益身体健康。

Answer 3

我只对日本的鬼害怕，但对美国的一切鬼都完全免疫，比如你可以看《恶灵骑士》，你会发现恶灵是个亦正亦邪的超酷的角色，你会很喜欢他，这样你的心中就有依托，你会想象“如果真有贞子出现时，我一定会变成恶灵战警”，虽然显得超幼稚的想法，但我这样去想确实有效……亲身经历，望采纳！追问

我现在每天处于担惊受怕 其实我小时候1-5年级就开始了，不知道为什么我的脑子经常记住以前的往事，就是前几天我看了一两个电影。想起来 以前小时候看过的就觉得可怕。自己孤零零一个人在家里。

追答

一个人在家就干自己最喜欢的事啊，玩会网游，听摇滚，把心思调走就好！另外，一定要有心目中最崇拜的电影英雄，就像小朋友想到奥特曼就会变勇敢一样，一个道理，心理原理是一样的！
还要多感受生活中真实的幸福和快乐，这样才不会一直想乱七八糟的事情！

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Answer 4

我有时候看了也会想的，我的建议是，最好不要晚上看，最好不要一个人看。如果老是想，你就再看点搞笑的轻松的，可能就能想点别的了

Answer 5

经常这样害怕的话 我建议还是别看了 精神压力太大的话 对身体不好的 何况你还这么小