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黑芝麻炒熟后，营养价值会降低吗？
如题所述
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推荐答案 2014-10-31
不会
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其他回答
第1个回答 2014-10-31
不能太熟，七八分熟就可以了。
相似回答
芝麻炒熟后
还有
营养吗
答：
营养价值：芝麻中的成分都可以直接食用，没有刺激性，营养价值高
。芝麻炒熟之后香味四溢，可以增强食欲，可以补充钙元素、降低血糖、乌发润发和美容养颜。芝麻性平、味甘，晾凉的炒芝麻也不容易上火，所以可以长期吃。注意：直接食用刚炒熟的芝麻容易上火。虽然此时芝麻香味最浓郁，口感也很好，但是不建议直接...
芝麻
必须要
炒熟
才能吃吗
答：
1、黑芝麻有补钙，乌发，补肾的作用。可炒熟，生吃都可以。
只是黑芝麻炒熟以后营养吸收会增加
。另外黑芝麻炒熟后是会增加它的香味儿了。2、黑芝麻是可以生用的，但是在消化吸收方面是不及炒熟后的黑芝麻。所以即使生吃黑芝麻也没有什么大问题。3、建议平时可以多吃一些黑芝麻，对我们的身体健康是有...
买
黑芝麻
买生的好还是买熟的好?
答：
因为黑芝麻的营养价值很高，功效也多，可以补充钙元素、降低血糖、乌发润发、美容养颜、提高生育能力
。黑芝麻性平、味甘，晾凉的炒芝麻也不容易上火，所以可以长期吃。如果患有慢性肠炎、便溏腹泻者最好不要吃芝麻，要吃最好吃熟的。芝麻外面的皮，肠胃不好的人无法消化。芝麻生吃还是熟吃在食用价值和营...
黑芝麻熟
的有
营养
还是生的有营养
答：
熟吃更好
。对于肠胃功能好的人来说，生吃和熟吃都没有问题，但是芝麻炒熟了更香更好吃，如果是坚持把黑芝麻当药或者当补品来食用的话，自然熟吃更容易坚持下来。黑芝麻的营养不用区分生吃和熟吃 芝麻的可贵在于其优质的蛋白，还有优质的胆固醇，它含有的油脂是健康的植物油，换言之就是不饱和脂肪酸...
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