瘦的话,是先从胸部开始瘦的。你有没有发现,反正我是这样。。。。。。。
然后脸也开始……
同道中人,加油吧!
追问好像有一点点,脸好像瘦了一点点,其他地方都没有,有人说减掉了水分跟肌肉脂肪会增加
追答他不懂。
还是看你怎么减的吧,
追问你是用什么方法减肥的
追答适当节食加喝茶加运动,效果很好。
我瘦了耶差不多10斤了
追问体型有变化吗,看得出来瘦吗
追答我朋友们说瘦了
看起来
腰,腿什么的
可我自己觉得没有呢
管他呢,至少目前体重数字是变小了,我离我的100斤越来越近了~
现在112
追问我现在53.8,可是我量了尺寸都没变,都有点没信心了
追答别灰心~这是瓶颈期,每个瘦身人士都必须跨越的一道坎儿
我们一起加油吧!这事急不来的
健康才是
最重要
的
只要我们树立了健康的理念,不暴饮暴食,并且坚持运动。我们一定会成功的!
追问加油,我不知道怎么运动好