我11岁，额头和鼻子长了些痘痘 怎么办啊？！！

Question

我11岁，额头和鼻子长了一些痘痘，鼻子还有黑头，我有个朋友和我非常要好的，她的脸上超级多痘痘，会不会是我碰到她我才会长的， 还有，，怎么样才能去痘痘呢？我不想买什么去痘痘的产品，毕竟我还是学生。还有 要注意哪些事情，求帮助。。！

Answer 1

没事的，这个时候长痘痘很正常，常用温水洗脸，作息时间正常少吃辛辣食品，痘痘就消了。不需要用去痘产品，痘痘是不会传染的。黑头去除；用水湿润鼻头在用细盐慢慢搓，搓几分钟在清洗。也可以用纯牛奶代替，慢慢的黑头就会淡化

Answer 2

饮食方面多注意一下，平时多注意饮食要清淡，忌高糖、高热量、高脂肪和辛辣刺激的食物。如糖、巧克力、油炸煎炒的主食或菜肴、酒、生蒜、肥肉、浓茶、可乐、咖啡等，它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。可多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。维生素A或胡萝卜素可以促使皮脂排出通畅，需多食，如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜等。B族维生素有调节皮脂腺分泌的作用，需多食，如豆类、乳类、蛋类、绿叶蔬菜追问

痘痘不可以挤的是吗?

追答

最好是不要挤，以免感染

Answer 3

呃 应该不是你碰到她才长的。。。痘痘不会传染的
青春期因为荷尔蒙分泌旺盛，内分泌失调，长痘痘是很正常的。
如果不想用祛痘产品的话就多注意一下饮食，不要吃太油腻辛辣的食物，平时多吃一些苦瓜，绿豆等清火的食物，痘痘会消失的更快一些。另外也可以多注意一下皮肤的补水。

Answer 4

少吃辛辣等刺激性的食物，这些不是传染的，可以用下硫磺皂

Answer 5

才11岁就不用买什么产品了，还有，青春期长痘很正常，平时多喝点水，手脏就不要往脸上弄，早晚注意清洁洗脸，吃东西不要很油腻和油炸的、辛辣的免得就免！