当今社会生活节奏加快，速食快餐应运而生，速食快餐好不好？

速食快餐吃多了当然是不好了，但是现在好多白领大学生避免不了要吃速食食品，有没有一种健康吃速食食品的方法？求解

推荐答案 2012-09-25

速食快餐对身体非常不好，短时期或者偶尔吃的话身体一般可以自净，除非身体免疫力比较差的最好是白痴，吃速食没有健康的吃法，是有相对来说会健康的的方法：比如早上上班早点起床，做好饭菜装不锈钢饭盒里中午吃饭时拿去微波一下，天气热的话这样做还不是很好饭菜放到中午怕会变味了。冬天的话这种做法还可以推荐。最怕的就是不可以吃吃外面装在白色泡沫饭盒的快餐，最好自己带饭盒去装，那种可降解的饭盒表面的那层蜡层遇高温容易扩散出致癌物质长期吃会累计在体内的。对健康影响非常大

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其他回答

第1个回答 2012-09-25

快餐的优势就是快，但是制作方法会导致食品对人体有害的东西比较多，例如油炸食品主要是刺激人体对食物的依赖，但是如果把外面的油炸层去掉，其实也很好，营养保留，另外还是要强调多吃蔬菜

第2个回答 2012-09-25

从饮食健康方面看，过多食用快餐对身体不好，但从方便快捷的生活理念来说有它的作用。建议大家如果您有时间享受美食绝对不要速食快餐。

第3个回答 2012-09-25

几个人合请一个专门煮饭的保姆。

第4个回答 2012-09-25

肯定不好...但却十分省事省时间..

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