平时只有体育课和中午一会儿有时间去打篮球,但是我打得又不好(我只是想锻炼一下身体,并不指望打多好),还会遭别人歧视,有时候练球都摸不到一下.况且虽然我学习上没问题(每次都是班里第一),可是总不甘心到时候让体育拉分吧?!求求各位帮帮我,我该什么时候(早、中、晚......）锻炼，做什么运动（中考考男子1000m,实心球，立定跳远）？（还有，我还有一点胖，尤其是腿上，小腿部还很实，不知道跑步能不能是腿部变细一些？）还有，我近视400度，打篮球时不戴眼镜有些模糊，戴上眼镜又怕碰坏，怎么办啊？