经常遗精，好像每次遗精的时候都在梦在写，然后就忍不住射出来，整天精神不好，怎么办？

Question

患者信息：男 15岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
经常遗精，好像每次遗精的时候都在梦在写，然后就忍不住射出来，整天精神不好，怎么办？sy了3年多

想得到怎样的帮助：
怎么才能治疗不频繁遗精

Answer 1

你好，我中医，治疗孩子的sy后遗症很多了。
你切记彻底戒除sy，这是最重要的，你的遗精就由此而来的。如下去落实好。
彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。
另外，跑步 转移注意力 发展自己的兴趣 其他体育运动也都可以的。但俯卧撑是最根本最重要的，随时都可做的，切记落实。
晚上10点前睡觉。每天都适当运动，吃匀三餐，绿色蔬菜搭配新鲜肉类主,能力范围内多做善事，多改正自己的不是，任何黄的东西不可去看，你的人生会很顺利的。

另外，你去看我空 间文章，遗精的6条习惯都做好了。只要你舌苔不厚，改正生活习惯并彻底戒除sy以后，遗精就能逐渐自动正常的。

最后，你如果心理很害怕，可百度hi联系我，我给你打招呼了，因为你15岁，所以特别照顾你一下。

Answer 2

平时不要看黄色色，不要老想那方面的，多和朋友交流，不要一个人独处，还要可以看有意义的电影，书等等，或者读佛经的，都有帮助的