晚上睡觉前喝红酒好吗

Question

是喝干红好还是普通的红∕葡萄酒就可以了？

Answer 1

红酒有行气活血的功效，适当饮用可使女性脸色红润。每天睡前一小杯就足够了。不需要太多，也不要冰镇了喝。

饮用红酒应以每日摄入酒精量不超过50ML为宜。

尽管红酒对心脑血管有一定益处,但是,酒精对肝脏的负作用却绝不容忽视!

如有帮助，请采纳满意答案，谢谢！

Answer 2

都可以 晚上喝一点点红酒有助于睡眠

Answer 3

指导建议
放心吧,喝红酒没问题,而且是最佳的选择呢,它既有利于心脏,促进血液循环,调节血脂血压,还有防癌抗癌的功效等.尽管红酒是很好的保健保养品,但记住也不应贪杯哦,保证每天一杯即可.

Answer 4

睡前一小时喝50-100ml的红酒可以帮助提高睡眠质量
微醺的感觉下很舒服。
最好的时间是晚上7点，那时候味蕾很活跃，更能感受到酒的滋味。
爱酒庄倾情原创，谢谢采纳

Answer 5

晚上喝红酒要先吃点东西，而且量要小，一小杯即可。红酒可以促进睡眠，女士喝了还可以养颜呢！