当归黄芪红枣茶的比例？

Question

当归黄芪红枣茶的怎么泡好一些啊？我是一个上班族，天天坐在电脑边上。每天都晕沉沉的想睡觉，头晕，无力，月经不调，痛经。适合喝这个吗？

Answer 1

5：1 。

当归与黄芪是两种滋性很强的中药材，在泡水时加入少量的枸杞，会有出色的活血和补血功效，能预防人类的贫血，也能调理用户的气血，减少气血亏损症状的出现，对女性的月经不调和经期腹痛也有明显缓解作用。

红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白 ，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

扩展资料：

喝当归黄芪红枣茶注意事项：

1、健康人群不要使用此类茶饮。饮用最好因人而异，要根据个人身体状况在指下制定适当的进步方案，不是补得越多越好，补得过量反而会期的相反的效果。

2、满脸红光的人不适合饮用。因为黄芪当归红枣枸杞茶是滋补类的茶饮，这类用户喝了，会出现过补的现象，从而可能会让身体出现不适的症状。

3、经期女性最好不喝。因为当归可以动血，会让月经量增多。如果要喝就要配合稍大剂量的黄芪、枸杞和红枣。

参考资料来源：百度百科-黄芪红枣茶

参考资料来源：百度百科-当归红枣茶

Answer 2

气血两虚：当归10克，黄芪30克，水煎服。
当归补血止痛

1.当归粥
配料：当归15克，粳米50克，红枣5枚。
用法：将当归用温水浸泡片刻，加水200毫升，失煎浓汁100毫升，去渣取汁，入粳米、红枣、砂糖适量，再加水300毫升左右，煮至米开汤稠为度，每日早晚空腹温热顿服。
功效：补血调经，活血止痛，润肠通便。主治气血不足之月经不调、闭经、痛经。

黄芪，补气固表，适合容易感冒的人，提高免疫力，有空到我空间看看，野生当归，无硫当归本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

可以试试：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。
　
　每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

经常用电脑，可以试试：用三四颗红枣，加上三四朵菊花、一小把枸杞，以煮沸的开水冲泡饮用，就能起到滋阴明目、补肝肾的功效。

Answer 4

可以的。每样适量就好，只要不至于上火就好

Answer 5

补气血的药，黄芪最好不要常吃，会引起血压上升，建议你最好用九制熟地和兰花根煎水喝。