限高令如果一直没钱还，可以跟申请执行人如实说明情况，制定切实可行的还款计划，尽全力表达自己的诚意，取得谅解，申请解除限制令。
限制高消费不一定会抓人，如果有能力履行拒不履行，可能会被拘留。在限制消费期间，被执行人提供确实有效的担保或者经申请执行人同意的，人民法院可以解除限制消费令;被执行人履行完毕生效法律文书确定的义务的，人民法院应当通知或者公告的范围内及时以通知或者公告解除限制消费令。
失信被执行人的限制具体如下：
1、禁止部分高消费行为，包括禁止乘坐飞机、列车软卧。具体为：
（1）乘坐交通工具时，选择飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位；
（2）在星级以上宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费；
（3）购买不动产或者新建、扩建、高档装修房屋；
（4）租赁高档写字楼、宾馆、公寓等场所办公；
（5）购买非经营必需车辆；
（6）旅游、度假；
（7）子女就读高收费私立学校；
（8）支付高额保费购买保险理财产品；
（9）乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等其他非生活和工作必需的消费行为。
2、实施其他信用惩戒，包括限制在金融机构贷款或办理信用卡；
3、失信被执行人为自然人的，不得担任企业的法定代表人、董事、监事、高级管理人员等。
解除失信被执行人的方法如下：
1、主动申请解除，申请成功，将在3个工作日撤销失信被执行人。申请解除的情形有被执行人已履行生效法律文书确定的义务或人民法院已执行完毕；
2、当事人达成执行和解协议且已履行完毕的，申请人可以提交撤销申请；
3、人民法院依法裁定不予执行的、人民法院依法裁定终结执行的或人民法院依法裁定对失信被执行人中止执行等。
4、申请执行人书面申请删除失信信息，人民法院审查同意的；
5、终结本次执行程序后，通过网络执行查控系统查询被执行人财产两次以上，未发现有可供执行财产，且申请执行人或者其他人未提供有效财产线索的；
6、因审判监督或破产程序，人民法院依法裁定对失信被执行人中止执行的。
《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》
第一条
被执行人未履行生效法律文书确定的义务，并具有下列情形之一的，人民法院应当将其纳入失信被执行人名单，依法对其进行信用惩戒：
（一）有履行能力而拒不履行生效法律文书确定的义务的；
（二）以伪造证据、暴力、威胁等方法妨碍、抗拒执行的；
（三）以虚假诉讼、虚假仲裁或者以隐匿、转移财产等方法规避执行的；
（四）违反财产报告制度的；
（五）违反限制消费令的；
（六）无正当理由拒不履行执行和解协议的。
第十条
具有下列情形之一的，人民法院应当在三个工作日内删除失信信息：
（一）被执行人已履行生效法律文书确定的义务或人民法院已执行完毕的；
（二）当事人达成执行和解协议且已履行完毕的；
（三）申请执行人书面申请删除失信信息，人民法院审查同意的；
（四）终结本次执行程序后，通过网络执行查控系统查询被执行人财产两次以上，未发现有可供执行财产，且申请执行人或者其他人未提供有效财产线索的；
（五）因审判监督或破产程序，人民法院依法裁定对失信被执行人中止执行的；
（六）人民法院依法裁定不予执行的；
（七）人民法院依法裁定终结执行的。
有纳入期限的，不适用前款规定。纳入期限届满后三个工作日内，人民法院应当删除失信信息。
依照本条第一款规定删除失信信息后，被执行人具有本规定第一条规定情形之一的，人民法院可以重新将其纳入失信被执行人名单。