00:00 16:00（前一天） 01:00 17:00（前一天） 02:00 18:00（前一天） ... ... 15:00 07:00 16:00 08:00 ... ... 23:00 15:00
这张时间对照表是基于中国和英国之间的时差来制定的。英国位于格林威治标准时间（GMT）或协调世界时（UTC）零时区，而中国位于东八区（UTC+8）。因此，中国比英国快8小时。这意味着当中国是早上8点时，英国是凌晨0点。
使用这张时间对照表可以方便地了解中国和英国之间的时间差异，并据此安排电话会议、国际交易等跨境活动。同时，由于地球自转的原因，不同国家之间的时间差异是普遍存在的，因此类似的时间对照表在全球范围内都有广泛的应用。
需要注意的是，由于夏令时的实行，某些时期中国和英国之间的时差可能会发生变化。因此，在具体使用时需要根据当前时差进行调整。