第1个回答 2015-07-21
自卑表现
这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向。 ---自己认为自己不够漂亮的人,你不可能漂亮。
自己认为自己不够勇敢人,你不可能勇敢。自己认为自己很愚钝人,你不可能变得聪明。 聪明和自信人的精神是开放的,反过来自卑人的精神是相对封闭的。其实很少有聪明与不聪明的真正区分。一个正常人只要经验是开放的,那么他肯定聪明。
建议您: 消除自卑心理------找回自信
1,对自己的积极认同 不能只看到自己的不足,自卑心理很大程度上是在对比中产生的。所以对自己积极认同的同时,切忌把他人看的十全十美。自卑心理强的人没有这种意识:他也是人。既然都是"人",都有个人的长处和短处。接纳自己就意味着,接纳自己的短处和长处。
2,树立自信心 树立自信心首先要学会说:不!。 自卑心理是心理软弱的表现。关键是自信心不强,他们不敢将自己的思想向外表露。结果行动上随波逐流,毫无主见,没有魄力,造成心理上的抑郁,沮丧。 心理学家认为:如果你自己觉得你自己蠢,那你就蠢。如果你自己觉得你高雅,你就高雅。。。因此,自卑心理是可以战胜的。但要战胜它,只有依靠你自己。 成功学上说:自立者天助之!
3,积极的自我暗示 学会内心里说:我也能做! 不妨自问:都是一样的人,他行,我也行。他能做,我也能做。
4,积极与他人交往 健康的心里不是想出来的。 心理学家认为:当人独处时,心理活动就会转向内部,朝向自己。心理活动的范围,内容都受到一定的局限,加之认识的局限,往往心理活动走向极端。一个人的心理不被她人理解是很危险的事情,即便这种心理自己感觉"多么超前"。交往健康的人,心里会得到净化,内心是坦荡的,经验是开放的。心理的阴影在活动中逐渐消除。祝你天天快乐您的采纳是对我最大的鼓励 祝您好运~!
第2个回答 2012-07-03
你的自卑来源于你的不自信,只有自信心满满的人才不会有自卑的想法,做事情不要患得患失,你从内心深处的自卑来源于你觉得你觉得自己只是一个暑假工、一个小打工妹,你从内心深处看不起自己,所以你老是感觉别人都看不起你,老是觉得所有的事情你都做不好,对别人对你的言语、态度就会特别敏感,其实你大可不必要有这种想法,你是靠付出自己的劳动去实现价值的,我努力的去工作,我靠的是自己,我不是向社会向个人去乞讨,劳动者光明正大,工作中要保持乐观情绪,给自己鼓劲、快乐的去面对生活,生活有太多的无奈和不如意,不要去束缚自己,一个阳光灿烂的人会给你的周围的人带来快乐,他们就不会看不起你,他们还乐意和你做朋友,保持良好心态,以愉快的心情处理事情,自卑就不会伴随你,你就会生活的很自信,很乐观。
第3个回答 2012-07-03
朋友你好,首先一点很值得肯定——自立更生的精神。我不知道你有多大,从你的话当中看,你应该还是个学生吧,在我上学那时,很多与你年龄相仿的女生大多都娇生惯养,都过着饭来张口衣来伸手的生活,她们不懂得节约,不懂得珍惜,每天只会互相攀比,讲吃讲穿,在学校也是不学无术,毫无上进之心。你很特别,懂得用自己双手劳动,这一点是现在好多女生,特别是城市中的女生所不具备的。第二点,应该给自己更多的鼓励。毕竟你是新来乍到,很多东西都要学,哪怕是很小的一个细节,都需要用心去学。这次做的不好,不要一味的自责,而是应该用心去想,是什么地方失误了呢,要坚信自己一定能做好,等下一次遇到同样的情况,就能吸取上次的经验,不但能完成,而且还能做得很好,大家都很满意。本想多给你点鼓励,但是由于临时有事,只能草草收尾,记住,只要坚持,努力,你会活的很精彩
第4个回答 2012-07-03
我以前暑期也在饭店里面打过工啊。我觉得心态问题吧,第一你不用太自卑啊,挨骂又怎样,你本身就是去锻炼的啊,挨骂之后提醒自己做更好不就行了。你说你做很多事都很笨,那不是更应该多做做么,还有你说你怕没听清楚怕写错,多用些礼貌用语,跟客人再确认下就OK了啊,这些客人都能理解的,就算挨骂了,至少你要确保你做的是对的就好了。生活就是会磕磕碰碰的,自己好好面对就好,把每一次挨骂都当成是成长的机会就好了,做不好的事情多做做就好了,看你有没有这个心咯,只要功夫深铁棒磨成针,虽然都是课本上的东西,但是生活上其实也一样的,付出更多的努力总会进步一些的。加油吧。