体重的平方怎么计算

Question

如题所述

Answer 1

体重的平方计算方法如下：

体质指数=体重（千克）÷身高（米）的平方kg/m^2 ，算式写法：BMI = 体重 / （身高）^2。

参考：

1、正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）。

2、超重：体重指数=25-30。

3、轻度肥胖：体重指数>30。

4、中度肥胖：体重指数>35。

5、重度肥胖：体重指数>40。

体重保持在轻微上下浮动都是正常的状态，因为人体的新陈代谢状态每天都是不一样的，除非是体重变化很大才需要采取必要的手段去干预。

正常体重反映的健康情况：

1、健康的体重说明人体是处于新城代谢平衡的状态，并且没有暴饮暴食的习惯，这样子可以更好地在生活中成为一个开朗的人群。

2、健康的体重说明当事人具有健康的生活方式，不会产生一些消极的影响，健康的生活方式可以提供给大家一个开朗的心态。

3、健康的体重说明当事人具有一个好的运动习惯，并且身体状态是正常的，运动可以促进人体的新陈代谢是非常好的。