武警警棍盾牌术十二动教程

Question

如题所述

Answer 1

武警警棍盾牌术十二动教程如下：

警棍盾牌术十二个动作的名称分别是劈弹戳击、上挑下切、撩劈下砸、左挡抡扫、横踢推击、抡扫下劈、左挡抄击、转身劈推、侧踹前戳、侧摆劈击、右格横扫、上架劈击。经过练习可增强单兵身体的灵活性和协调性，以及应用警棍盾牌的攻防应急能力。

警棍盾牌术十二动名称，警棍盾牌术是主要用于部队处置突发事件时，实施有效驱散和抓捕的一项基本技能，具有防护性强、攻击迅速等特点。警棍的基本动作有劈、戳、撩、抡、扫等，盾牌的基本动作有顶、挑、切、挡、砸、架等。

左脚上步成半马步的同时，左手持盾牌屈臂内旋，经身体左前上架外格于左上侧（左大臂略高于肩，盾牌置于左臂外侧），右手持警棍置于右侧，目视前方；通过训练警棍盾牌术，能熟练和掌握格斗势以及警棍与盾牌协调配合的攻防动作，提高攻防技能。

将盾牌向左下猛力劈击，随即将警棍向前下迅速劈击成左弓步，盾牌略向左前，警棍置于身体右后侧，目视前方。

右脚上步成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，上体微前倾，警棍前端略高于肩，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。