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为什么我上身瘦,下身肥呢?屁股又大,大腿小腿又粗。这是什么问题,有什么办法减肥吗?
我现在才13岁
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推荐答案 2012-07-11
多做运动。台湾有个人就是每天跑2小时,三个月从130kg,减到90kg。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://44.wendadaohang.com/zd/VVWGWGDW3.html
其他回答
第1个回答 2012-07-11
锻炼腰部以下。坚持可能会有惊喜。
第2个回答 2012-07-11
跟我情况一样啊,你坚持快走或者慢跑试试
第3个回答 2012-07-11
那不要急
第4个回答 2012-07-11
保持心理健康
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...100斤。上半身
瘦
就是下半身不行。
还有小腿
肚子看上去好大一块_百度...
答:
小腿粗一般是两种愿因,
一是肌肉,一是水肿
。
水肿型的么就是睡前少喝水
,平时有条件尽量把腿垫高,加快腿部循环。另外可以再配合一些排毒按摩。
如果小腿很紧实,多半是肌肉型的
,目前还没有太有效的方法,除非做手术切除一部分小腿肌肉让腿变细的,那个坚决不推荐。但是你可以平时注意尽量少做小腿肌的运...
上半身瘦但腿粗的原因
答:
体质不好的人,小腿容易粗。让你散发女性魅力的雌激素,其实也是让下半身变胖的罪魁祸首
。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。5、运动不当 在跑步过后身体不会进行拉伸,跑步过后身体是需要进行拉伸的,尤其是腿部,腿部不拉伸...
为什么有
的人上半身正常,反而下半身特别
肥
。
屁股大,大腿,小腿粗??
答:
1、人的长相和身体各部位的匀称度不是后天发展的,而是遗传形成的
。不管是上半身还是下半身都是遗传为主要因素。这就是遗传因子的决定作用。这时主要因素。2、排除
遗传因素
的影响,后天形成的比重占30%,比如饮食结构不合理,运动不足,患有疾病,这些就是影响身材的第二个因素。
我
大腿
和
小腿
都很粗
,上身
却很
瘦,这是
怎么回事,该怎么
减肥呢?
答:
在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条
小腿
用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再 换...
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