菌蔬火腿丁窝窝头怎样做,家人连夸味美营养呢?

如题所述

第1个回答  2022-08-29

菌蔬火腿丁窝窝头怎样做,家人连夸味美营养呢?

玉米面里加一点糯米粉,揉一揉,蒸一蒸,配搭菜式同吃,好看又好吃。玉米面,其实就是苞米碾成的超细粉,玉米面也是有大小差别,按颜色区分也有黄玉米面和白玉米面,今日,小选号牌使用了黄玉米面制做一道家常蒸菜,在玉米面中掺加适当糯米粉,制做爽口早餐,蔬菜有正餐。只需把面糊揉一揉,蒸一蒸,炒一碟菜式同吃,漂亮也好吃,做为早餐是一个不错的选择,这一份早餐便是窝窝头。

窝窝头,配搭一份烧菜,爽口早餐,是菜都是正餐,早餐来一份极好,亲人连夸爽口也营养成分。窝窝头生产过程中,可以选择食材有许多,还可以在玉米面中掺加豆面、糯米粉、小黄米面等或是其他食物,制做各式各样口味粗粮窝窝头。简单窝窝头可以选择玉米面,添加适量糯米粉也是很不错的,口味软软糯糯可口,不粘牙,炒一份菌蔬菜水果肴同配搭,便是是营养丰富的早餐。

菌蔬火腿丁窝窝头提前准备食物:玉米面200克、糯米粉50克、开水适当、苏打少量;包馅食物:红萝卜、淮山药、平菇、圆葱、香肠各适当,植物油适当、生抽适当、精盐适量。厨房用品:臻米蒸饭箱(蒸气破壁机);别的:灰刀或炒勺

第1步

备好糯米粉和玉米面,玉米面200克、糯米粉50克,这一配搭也很好,口味恰好。

第2步

再将开水边倒边搅匀,开水是刚煮沸的,开水220克,随后加加少许的苏打,大概1克,手揉一点儿。

第3步

倒进开水,面糊有一些发烫,能用灰刀搅拌结团,再揉至光洁面糊,搓条分包子皮,分为9份。然后搓圆,手揉成窝窝状。

第4步

给蒸气破壁机的储水箱上引入矿泉水,矿泉水的使用量约是1升上下,这一可以直接少许加上,半途还可以放水。

第5步

再将处理好的窝窝头放到蒸屉上。插电后电源开关拧到13min。这一款电蒸箱10秒出蒸气了,能直接隔水蒸制,假如是一般炒锅需要等水烧开后揭锅,然后蒸13分钟。

第6步

蒸窝窝头的前提下,还能够来炒火锅配菜,备好洋葱丁、火腿丁。

第7步

再备好胡萝卜丁、香菇丁、淮山药丁,配搭食材可随个人爱好而选,朝天椒、莴笋等均可。

第8步

锅中入油,添加洋葱丁、香菇丁炒出香味,再倒入胡萝卜丁、淮山药丁炒一炒,放少许开水焖30秒。

第9步

最终添加火腿丁,少量食盐、美味鲜酱油炒匀后就可以出锅了。配搭窝窝头的菜式做好准备。

第10步

将炒好的菜式装进窝窝头中,就能开吃啦,配搭小米粥或者冲一杯牛奶、黑芝麻糊、燕麦粉,便是营养丰富的早餐了。开水边倒边搅匀,玉米面要烫一烫,口味比较细致;添加少量苏打,更绵软一些,没并不放。

第2个回答  2022-08-29
制作方式就是需要先将玉米面进行混合,然后将切碎的菌菇,蔬菜以及火腿,放在玉米面当中搅拌均匀,然后捏成窝窝头的形状,最后放入锅中蒸熟就可以了。
第3个回答  2022-08-29
首先将蘑菇蔬菜和火腿切成丁,然后加入一定的面粉和起来,将火腿丁包入面粉之中,捏成窝窝头进行蒸。
第4个回答  2022-08-29
将菌蔬放入水中煮熟,煮熟后切成丝,与玉米面混合,放入温水,加入盐和小苏打,混合一起,揉成面团,静置20分钟后,做成锥形,后面用大拇指按成空心。蒸熟即可。
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