许多吸烟者喜欢喝茶，喝茶能帮助烟毒的排出吗？

Question

如题所述

Answer 1

许多吸烟者喜欢喝茶，喝茶能帮助烟毒的排出。烟草对人体健康有危害，是因为它含有烟焦油是一种毒性物质。烟焦油被人体吸进后，也会增加推动血管收缩激素分泌量，造成血管收缩。而血管收缩得到的结果会影响到血液循环系统，降低氧气的供给量，使血压上升，多抽烟还会继续并加快身体心肌梗塞和使身体内的维他命C的含量降低，加快人体衰老。每吸1根烟可让身体内维他命C的含量降低25mg，烟民身体内维他命C的含量均小于不烟民。每日吸1盒烟得人，血浆中维他命C成分也会降低25%。烟民饮茶，特别是饮用绿茶，能够补充营养元素C。除此之外，绿茶叶也有保护血管之功效。因而，饮用绿茶在一定程度上能够降低抽烟的危害。大家都知道，香烟烟雾里面含有亚硝胺等几种致癌物质，这种物质对人体健康也会产生遗传毒性，而绿茶提取物对亚硝胺和黄曲霉等致癌物的建立有抑制效果，绿茶提取物能够抑止香烟烟雾提取液诱发的崎变。

因而，为了保护身体健康，倡导烟民和处于被动烟民坚持不懈喝茶，对缓解烟草的危害功效是有益的，平常多喝茶，酒中的单宁酸能够毁坏和减少香烟中的烟焦油毒副作用，茶具备利尿的作用，能够减少有害物质在身体内的滞留时间，除此之外，保证充沛的生活用水能够加快内毒素的新陈代谢。可是却清除肝毒方面来讲实际效果不太明显。

每天坚持做有氧运动，持续不断的有氧运动减肥对提升肺脏至关重要，特别是能明显提升肺通气量和肺功能，增强心肺功能运动的，与身体排毒从未有过直接影响，但心脏功能的提升和人体抵抗力的提升多多少少与身体排毒相关。

Answer 2

虽说有一点效果，但是效果也并不是很明显，不过还是希望大家能够多喝茶，这样对身体有好处，同时也要少抽烟，毕竟吸烟有害健康。

Answer 3

抽烟者可以喝一些茶，茶叶中有维生素C，咖啡碱等多种成分，可以对有毒物质起到分解的作用，茶叶也有利尿的作用，从而帮助有毒物质排出。

Answer 4

吸烟者如果经常喝茶的话，就可以去降低吸烟所带来的这些疾病，而且茶可以利尿解毒还可以使烟中的有毒物随尿液排出。