1、我们有觉察，更多的是接纳。
你上大二，到了大学，对那些在幸福家庭长大的女孩充满了羡慕。你也知道，自己家算是一个重男轻女比较明显的家庭。你虽然知道，并且不认同的爸妈的做法。可实际上，我觉得你是接受这样的家庭的。因为同村的许多家庭也是如此。
我们在一个什么样的环境中长大，对于我们影响很大。就像我国有些地区，普遍重男轻女。家庭聚会，女人都要等男人吃完才能吃饭等。这在大城市长大的孩子，感觉不可想象。所以，在一个环境中，大多数的家庭如此，我们自然能理解也能接受。如果你一直不出来读书，可能都不容易认识到这个问题。
2、我们可以尝试更灵活地应对。
有许多重男轻女的家庭，女孩为家庭做出很多牺牲。从小到大，虽然你爸妈不加掩饰地表现出对弟弟的偏爱，但你没有遭到无故打骂或者不出钱供你读书的程度。所以，你有幸看到更广阔的世界。
比起住校，我们一般更喜欢回家住，因为哪怕父母有他们的局限性，他们也是爱你的。而且，我们接受这样的现实，我们更能让自己幸福。凡事都能看到好的一面。
同时，既然我们知道，父母重男轻女，当以后，如果为了弟弟，父母提出超过你能力范围的要求时，我们可以保持觉察，自己决定要如何做。不要一不小心成了扶弟魔。
因为在一个家庭里，如果男孩得到过多的宠爱，其实对于这个男孩常常是有害的。就像许多家庭的女孩虽然有可能自卑，但内心很独立，自强，更有韧性。我们没必要因为父母重男轻女，就逃离或是讨厌自己的家庭，而是看到这样的现实，能够想办法就弥补自己缺失的那部分。并且与父母弟弟虽然相亲相爱，只要保有自己的界限就好。
3、认识原生家庭对我们的影响。
我们每个人都离不开原生家庭的影响。改变与原生家庭的关系，并非是改变家庭中的任何别人，不是改变父母、改变他们对待你的方式，而是改变自己。
改变自己，是改变你自己的反应模式。这是核心。就像我们知道我们家庭的问题，自己以后建立亲密关系时，可以看看自己是否因为原生家庭的影响，有低价值感、更渴望爱等。
在我们将来有了家庭与孩子之后，能否破除这样的循环，不再重男轻女，是我们自己的功课。