明确拒绝：对方第一次联系你的时候，你要明确拒绝，表明自己的态度。想找回前任做朋友的男人，其实也不是什么好男人，顶多闲暇时想寻找刺激或是跟朋友显摆罢了，炫耀别人离不开他似的。
断联系：该删的各种号码分手时就该全部删掉了，他若重新来联系你，在知道一次这个号码后，以后就不要接了，重新删了吧。若是两人有共同朋友的，也嘱咐一下，别未经同意就告诉对方号码或是你的最近动态。
路上碰到：同一个城市的，有可能还会街头偶遇之类的，偶遇就偶遇呗，当做不认识地飘过，若是对方跟你打招呼，点个头后就继续走不带停顿的，看你这态度，再不识趣的人也会识趣的吧。
面对纠缠：奇葩是很多的，若是对方韧性太强，纠缠着就是要跟你联系呢？好吧，电话啦、聊天消息啦、邮件啦、统统不回，就算找上门来也绝对冷漠到底，让对方去唱独角戏吧。
好好过自己的生活：过去就过去了，就算现在再好那也还是曾经那个伤害自己的人，对于伤害自己的人而且是彻底分开了就不需要再牵扯不断，潇洒地斩断过去，我们有自己的骄傲，跟过去说再也不见，为自己现在的生活好好加油，我们可以过得更好的。
注意事项
切不要听信前任的甜言蜜语
不要共同忆往昔了