不同年龄的孩子，身高发育有何特点
1、6岁以下
这个年龄阶段的孩子，身高差别不会很大，无论男孩女孩，只要年龄相差不超过一岁，基本不会有太明显的区别。但是这个时期是很重要的基础时期，孩子的饮食习惯如何，是否存在挑食、偏食的情况，都能够直接决定以后身高的增长速度。
2、7岁到17岁
孩子到了6岁之后，身高和体重都会出现明显的增长期，有些孩子甚至可以在一年之中长高将近10厘米。所以这个阶段需要格外注意营养摄入，以保证营养供给，充足的营养才是长高的前提。
3、17岁之后
这个时期虽然已经接近成年，但是身高仍然有发展的空间，有些男孩子可能之前个子比较矮，如果可以抓住这个最后的生长期，进行适当运动并且保证营养，也能长高5到10厘米。
想让孩子长得更高，父母要注意避开这4个雷区
1、孩子挑食、偏食
有些孩子特别讨厌吃青菜，饭碗里只要有一点点菜叶子就要挑出来。有的孩子不爱喝牛奶，却总喜欢酸酸甜甜的乳制品饮料。有的孩子不爱吃饭，但是却喜欢吃各种各样的零食。有的孩子不吃鱼、虾、鸡蛋……
这些孩子都属于挑食、偏食的类型，如果长期不吃一类食物，如青菜、蛋白质等，身体会容易出现营养不良，身高发育也一定会受影响。有些家长认为孩子吃肉多就一定能长高，事实上肉类只能给身体提供脂肪和蛋白质，而维生素和一些矿物质却无法补充，所以一味地吃肉并不能让孩子长得更高。
因此，想让孩子长得更高，父母就要注意为孩子提供丰富的营养，纠正孩子偏食、挑食的毛病。如果孩子不爱吃某样食物，父母可以在烹饪时多换一些花样，比如可以把青菜切碎做成粥，或者包成美味的包子等等，尽量多一些花样，孩子也更乐意接受。
2、孩子长期晚睡
睡眠是决定身高发育的另一个重要指标，因为人体在晚上11点到凌晨2点会分泌生长激素。如果孩子长期熬夜、晚睡，晚上10点之前不能够入睡，那么体内的生长激素分泌也会受到影响，长期缺乏生长激素，个子也就很难长高。
所以父母不要在晚上逼孩子学习到很晚，熬夜学习不但效果差，还会影响睡眠，阻碍身高发育，可以说是得不偿失。一定要让孩子养成规律的作息习惯，每天睡眠不能少于8个小时，最好在晚上9点之后就洗漱上床，这样才能保证11点之前进入深度睡眠。
3、孩子缺乏锻炼
适当的体育锻炼可以对孩子的身高发育起到辅助作用，特别是个子比较矮小的孩子，肌肉和骨骼得不到充分锻炼，体质也会更差。在室外进行运动，还可以让孩子充分接受太阳照射，阳光中的紫外线能够帮助人体合成维生素D，更有利于钙质的吸收，骨骼可以更好地发育，个头自然能够长得更高。
4、孩子营养过剩
还有一个阻碍身高发育的原因就是营养过剩，营养过剩的孩子会出现肥胖、性早熟的状况。体内脂肪含量过高，激素水平会受影响，非常容易性早熟，性早熟的孩子脑垂体分泌生长激素的水平就会降低，所以也很难长高。