太在乎别人对自己的看法，自卑。

Question

我今年24岁，女生。困扰是害怕成为别人关注的焦点，一方面害怕一方面又渴望。导致的一些后果是，稍微打扮一下走在街上还是很多人看的（不是自我感觉太良好，是真的有点惹人注意）有些人盯着我看，有些人会眼前一亮的那种感觉，我就浑身不自在，这个时候就不知道自己的表情怎么摆，自己该怎么做，就很不自然了，我太关注自我了，太在意别人对我的看法了！！！很痛苦！虽然漂亮是好事情啊，为什么放在我身上我又这么不自然呢，我自己分析是我心底的对自己不是那么自信的！！否认自己的吧？！

还害怕跟异性眼神交流，导致一直没有谈到男朋友。初恋就是和对象一见钟情，那个时候笑的很自然啊，就碰出了火花，最后没有走在一起。不知道是不是问题所在。现在也不太敢看男生。很多时候就装作冷漠的飘过。讨厌这样的自己！想改变

Answer 1

其实每个人都会经历这样一个过程。
在心中渴望得到大家的关注，
但是当真的在焦点之下时，又会感觉非常的不自在。
每个人都会这样，
只不过可能有些人在很小的时候，经过锻炼，适应了这个阶段。
而有的人可能并没有这样的经历，所以现在会很不适应，比如现在的你。
其实解决这个问题，关键还是你自身心理上的问题。
你应该更多的以自己为关注点，
更多的考虑自身，而不是去想别人是不是在看你？别人看你的时候会想些什么、会不会想你的不好？
你要自信，你就是你，你站在那里，就是你，别人看到的你就是你。
你愿意让大家关注你，因为你自信你很优秀，你没有什么可怕的，不怕别人关注观察。
所以，一定要锻炼自己自信。
当然解决这个问题也需要一个过程，需要你逐渐的在不同的场合慢慢去适应。
加油，你一定行的。追问

是的，分析的是~~~有没有切实可行的方法锻炼自己呢！比如~~~~~~~~

Answer 2

你以为只有你有这样的感觉吗，错了，实际上很多年轻的女孩子都有你这种感觉，没什么不好意思的，大家都差不多啊！由于国内家庭教育的原因，很多女孩子都比较含蓄，但现代意识又有所萌动，导致像你所说想成为焦点有怕成为焦点！很难想象，世界上没有女孩子会是什么惨状！！你应该庆幸，作为女孩子，能给世界带来美好的印象，因为你的美，世界才有了色彩！为什么不可以展示自己的美呢！世界真的很需要你呢！
说道和异性的交往，看的出你确实有一点自卑，教你个小窍门，和你要好的朋友一起时多注意他/她得眼神，你会发现，眼神的交流是多么令人愉快啊，读懂别人的眼睛，真的可以让你体会到什么是心有灵犀一点通呢！等你养成习惯，就自然而然的可以和别人眼神进行交流了
对于男生，我想你不必太在意是否看没看他，很多时候，感情到那个地步，你们的眼神自然而然的就会交流啦，有句话怎么说来着，水到渠成。。。。追问

你是说学着别人如何眼神交流吗？恩。

Answer 3

只能说你只有性感。没有感性。感性的去接受这一切。不管对方对你的性感有任何的条件反射。你都要学会感性的去接受。不管好的坏的。就算是坏的通过你的接受你把它转化成一种让你自己自信的动力。因为自信很重要。还有就是不能太在意别人的看法。那么多的外人《指一天你得接触多少不认识或认识的人》。想法不统一的。你能应付的来。害怕跟异性眼神交流.?你可能对他抱有不自信的原因.还是对自己不够自信?也许是跟异性沟通的少.我要是碰到漂亮的异性我第一个想法:要是能上该多好.只是想法而已.别喷.第二个就是谈的来的最好不要上.男生一定要看的.不管是看外表还是内涵.养眼的又有内涵的.你可以考虑多看几眼.要真不是自己要的菜.我赞成你继续冷漠的飘.你的问题应该不是问题.还是做最真实的自己.做最舒服的自己,.就像我就是做真实的自己.我的人生格言.人间哪有真情在.只要是妞我都爱.

Answer 4

太在意别人的看法怎么办？

Answer 5

打开心结，是不是还没彻底走出来？漂亮不仅不能产生自卑，而且能增加自信！最初，就暂时不要打扮，保持朴素纯洁的美，过去的就让他过去吧，以乐观积极的心态迎接每一天，等打开心结后，可以好好的打扮自己！祝你开心快乐