季节性过敏性鼻炎是由环境中的过敏原引起的人体超敏反应，每年的春季以3-5月，秋季以8-10月为高发期，此时植物开始开花和授粉，有过敏性鼻炎的人稍有不慎就会对花粉过敏。
这种鼻炎不能根治，只能预防，远离过敏原和药物治疗是应对的常见方式。
首先需要抽静脉血进行免疫学检测或者进行皮肤点刺试验，明确过敏原。
其次做好个人防护，对特定花粉过敏者，在花开季节要减少外出，并戴口罩加以防护。
维德医疗医用外科口罩
最后是在鼻炎发作期进行药物治疗。激素类鼻喷剂是治疗花粉症的较好的办法，由于局部用药直接作用于患处，可持续控制炎性反应，全身吸收少，因此激素的副作用明显减低。抗过敏药物也可以根据过敏情况使用。
如果想要预防和辅助治疗二合一，可以使用鼻腔冲洗器或者配备好的生理性盐水鼻腔喷雾。花粉季出行后感染鼻腔有异物及时喷一喷或者进行冲洗，鼻炎发作期用盐水洗鼻，减轻鼻粘膜的水肿，促进鼻腔通畅，改善粘液纤毛的清除功能，缓解鼻炎。
2、加强营养，增强正气。
3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，
4、改掉挖鼻的不良习惯。
5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如
鼻中隔偏曲
等。
6、根治病灶，彻底治疗
扁桃体炎
、
鼻窦炎
等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。（滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等）。
8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。
洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
9、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
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有些人会出现季节性鼻炎，我们先来看为何会出现鼻炎，再说季节性鼻炎。
鼻炎多是自身受寒或者是感冒后而得，寒气侵入了肺脏经络血管之中，阻塞了气血运行。
传统医学讲，肺主皮毛，司呼吸，鼻子通肺，当肺脏受寒淤堵时，鼻腔内毛细血管亦受阻，毛细血管就会肿胀堵塞鼻腔，造成鼻塞流鼻涕。
那么为何有些人会出现季节性鼻炎呢？
季节是什么呢？季节会导致温度的变化，秋天和冬天，温度低，血管收缩，气血运行进一步受阻，就容易进一步导致肿胀，就易发作鼻塞。
而在春夏，温度高，血管扩张，气血运行稍快，就不易发作。
我们身体还会自主的打喷嚏，目的是产生热量来排寒气。
所吃的药物，只是杀毒和灭菌，不能排寒，因而难以根治。
恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量，增长阳气，加快周身气血运行，畅通体内及肺脏淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内及肺脏淤堵垃圾及寒气随着汗液排出体外，久之，体内及肺脏内气血运行通畅，便会得到恢复了。
怎么做呢？可以百度搜看此文《鼻炎鼻塞，练此传统功夫，排出体内寒气，鼻子通气，有助恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
指导意见：
1、一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色苍白的，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。
2、多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。