缺乏安全感的人是不是内心不够强大

如题所述

不一定啊,有时候见得越多,内心越强,越会感到很多未知的危险,从而缺乏安全感
很多小时候不在妈妈身边长大的人长大后会缺乏安全感。缺乏安全感的孩子不敢放心去爱,老是担心别人不够爱他,心里存在困扰,想爱又不敢爱,很纠结。

方法/步骤

安全依恋。
每个孩子都希望在妈妈的呵护下长大,但是如果母亲的教养方式不科学,不利于孩子形成安全型依恋,这样会影响到孩子的一生,所以母亲的怀抱是最温暖,最安全的,妈妈要特别注意。

活泼开朗。
如果你是个活泼开朗的人,那么你就不太会成为一个缺乏安全感的人,所以如果你是个内向的人,不妨试着学的开朗一点,或许性格不是那么好改变,不妨学的多笑,笑的多了,就开心起来了。

勇敢去爱。
如果爱就大胆爱,真心对对方好。相信对方会感觉到你的真心的,如果整天担心自己遭到拒绝和伤害而不去爱才是最大的遗憾和损失。

自我暗示。
经常向自己进行积极的自我暗示:比如我很开心,我今天心情很好,我很有成就感,我一定会做好这件事情。暗示的多了,自然会变得自信了,这样就不用担心和纠结了,也不会总把自己藏起来了。

寻求帮助。
如果你觉得自己真的不能克服,真的很没有安全感,但是试过自我暗示和自我改变但是还是心里没底,不妨找心理咨询师试试,或者专业人员会让你觉得舒服很多,心里不再纠结。追问

就是不够勇敢大胆的爱,会担心到头来浑身是伤

追答

把人生当成一场修行,得之淡然,失之坦然

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-07-10
一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。 弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。

一、严格自律和自嘲

在这里为什么不说自信呢?不自信的人,普遍内心比较脆弱。一个自信的人,对自己充满信心,做事往往带着积极向上的力量,并时刻充满激情。所有的盲目自信,和空腹自信,都是自以为是。人的自信到底从何而来?自信,从严格的自律而来。自律又是什么?自嘲就是自己嘲笑自己,是一种沟通方式,也是一种境界,更是一种另类的修养。不是等到有人说你时才出现,而是从头到尾都需要有的能力。你必须看透那些无聊恶俗的人,要比他们还会擅长黑自己,待他们自知无趣后,便会羞愧的退场而去。

二、学会并提高独处的能力

孤独和独处并不是一件事,是两码事,而且经常会被混淆。人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点,那么,不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。要耐得住寂寞,不随波逐流。孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单。所谓的成熟,就是你越长大,越能学会一个人适应一切。在独处的时光中,找到自己真正热爱的,并培养自己独立的判断能力。人只有先学会爱自己,才有能力爱他人。如果你不学着与自己对话,便更难和别人交流。越能独处的人,越能面对和理解困境,也越能与他人相处。因为能瞬间换位思考,更能设身处地为对方着想。

三、做自己内心想的,要有主见

人不可能面面俱到。每个人应该会有自己最在乎的人,他们才是你生命中最宝贵的财富。倘若他们对你所做的事有误解或质疑,值得你花时间去回应和解释。不要试图取悦所有人,现在做不到,未来也做不到。内心强大的人,很少在意他人的看法,包括熟悉的陌生人。就像积极的人很少关注消极的信息,即便看到,也自动瞬间被屏蔽或消化。他们很清楚自己的定位和追求。遇到了障碍,会想尽一切办法铲除。遇到了挫折,也不轻易放弃倒下。克服了困难,便拥有了力量。解决了问题,便拥有了智慧。走出了黑暗,便拥有了希望。对他们而言,这些仅仅是人生的必经之路。真正内心强大的人,一定有一颗平静的内心,有一颗温柔的心肠,有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨,体验过高山低谷,也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上,不论何种境遇都能充满智慧的刚强壮胆,成为内心强大的人。
第2个回答  2019-07-10
一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。
不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断培养独处的能力;为什么不说自信呢?不自信的人,普遍内心比较脆弱。一个自信的人,对自己充满信心,做事往往带着积极向上的力量,并时刻充满激情。所有的盲目自信,和空腹自信,都是自以为是。心中要有真才实学,哪怕在不断的试错,但终究能到达攀登高峰的那一天。弱者普遍易怒如虎,强者内心通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感!
第3个回答  2019-07-10
缺乏安全感肯定是某一个因素造成的,所以你必须得找出这一个因素,并且去克服它!追问

这是从小到大都有的,怎样克服呢?

第4个回答  2019-07-10
缺乏安全感的人内心不够强大是不是?
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