老话常说春捂秋冻，慢添衣、适温凉，女性哪些部位必须不能着凉？

Question

如题所述

Answer 1

人们常说春捂秋冻，慢添衣、适温凉，说的就是在日常生活中，要注意天气气温的变化，及时增添衣物，不要着凉。对于女性来说，本来就比男性体弱，所以更要注意。有几个部位是一定不能着凉的，比如颈部、腰部和肚脐部位。不管多热，这几个部位都要护好。 

颈部不能受凉是因为容易让颈椎病雪上加霜。很多人尤其是办公一族都患上了颈椎病，可是如果颈部受寒，很容易引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛，诱发的颈椎病会让之前的雪上加霜。所以在冬天，女生最好是带上围巾或者穿高领的衣服，以免寒气进入体内，平时在生活中也可以做一些动作来起到锻炼颈部肌肉的效果。 

腰部是人体最重要的健康敏感区。人们常说一个人腰疼，就是肾不好。很显然，肾对人们的重要不言而喻，而且肾是喜暖怕寒的，如果女性经常让腰受凉，就会引起气滞血瘀，影响卵巢等生殖系统的机能。所以对女性来说，腰部保暖异常重要。也可以多多按摩腰部，用手上的热量去按揉腰部，会好很多。 

肚脐虽然好看，但也不宜外露。现在很多年轻女性都喜欢追求时尚与美，本是无可厚非的一件事，却因为肚脐的重要性变得不正确。肚脐一旦受凉，腹痛腹泻也会随之而来。女性不能将肚脐长时间暴露，容易引起宫寒，导致一些女性生殖方面的问题。所以月经不调的女生也很有可能是肚脐受了凉，一定要注意。

Answer 2

春捂秋冻“是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。 “春捂“就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。

Answer 3

比如颈部、腰部和肚脐部位。不管多热，这几个部位都要护好。

Answer 4

这些部位是一定不能着凉的，比如颈部、腰部和肚脐部位。

Answer 5

女性的脚部和腹部不能受凉，最子宫不好。