黑糖和牛奶搭配,偶尔喝一点或者放黑糖量少是没有问题的,但是长期饮用,确实会对身体造成影响。她解释说,首先,黑糖有焦香味,是因为糖和蛋白质在高温条件下,发生
美拉德反应,会产生促进食欲的香味。这就是黑糖、咖啡等有焦香味来源。
黑糖越黑,焦香味就会越发浓郁。说明美拉德反应越厉害。
丙烯酰胺也是美拉德反应的产物,动物实验表明,丙烯酰胺有致癌性。其次,美拉德反应还会产生糖基综合产物AGES。目前研究表明,AGES可能与各种慢性病有关,比如糖尿病、
动脉粥样硬化等等。
苏医生表示,黑糖和牛奶同饮,也不利于钙的吸收:“黑糖加工粗糙,保留了
蔗糖原有的成分,这使得黑糖草酸含量较高。草酸与牛奶中的钙会结合,形成不溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收。”因此,黑糖珍珠奶茶偶尔少量喝点没关系,但不宜长期饮用。
看来网传黑糖牛奶不能混喝是偏面的观点
按医生的说法,偶尔喝没毛病
重点是不能多!