为什么小时候8点就上床,能一觉睡到天亮呢？

Question

如题所述

Answer 1

那是因为小孩的睡眠质量好一觉睡到天明，人在幼年时期一般都是在睡眠中度过的。人处在不同年龄段睡眠的时间也在改变，小孩的睡眠质量好那是因为小孩身体都是处在生长发育阶段，而且小孩的思想单纯除了吃喝玩就是睡觉，而长大了就不一样想的事情多，做的事情多，精神紧张压力大就会造成睡眠质量差。

Answer 2

小时候新陈代谢快，人也比较活泼，白天玩的累的跟狗似的，所以晚上睡的也快。现在有的小孩也不怎么玩，整天在电脑前，睡的有事很慢的
小时候思想单纯，没有长大这么复杂，考虑的事情多
还有，小时候一般是不会打呼噜的

归结为两点：
1、身体功能的衰退
2、心理思想的变化

Answer 3

小时候没什么可以让你通宵达旦的视频，游戏，也没有手机网络，所以和大人希望日出而作，日落而息养成了定时睡觉，定时起床的习惯。本回答被网友采纳

Answer 4

人在不同年龄需要的睡眠时间是不一样的。再说小孩子无忧无虑没有烦恼，当然睡眠质量也好。

Answer 5

小时候人思想各方面都比较单纯，所以说无忧无虑的童年是好多人一生最美的回忆