我这是怎么了？明明应该很难过的，但是好平静

Question

感觉自己快要崩溃了，心里也很不好受。但是这种难受感觉被什么东西给包裹住了。很牢，那种难受的感觉冲不出来，闷在心里。我想笑，但是面部好僵硬，做任何表情我都觉得好累。我想哭，但是眼泪怎么都流不出来。不停的听悲伤的歌，以前一听就会哭的歌，现在听着什么感觉都没有。除了喉咙那里堵的慌。
一到晚上就觉得想死，最近想死的念头不断的冒出来。我住的地方是楼房，晚上看着下面黑洞洞的，就想跳下去，就什么都不用想了。很怀疑自己到这个世界是来做什么了。感觉一切对我来说都没有意义。但是，很可笑，我很怕死。
我这是怎么了？从来没有这样过
最近吃东西也很难受。。。明明就很饿，但是吃一点点就吃不下了。特别是有油的东西。吃了就恶心。我现在看到那些都恶心。
还有这个不是怀孕

Answer 1

发生这种情况每个人都有的，你这种情况是一种抑郁症的表现。感觉做什么都提不起劲，对吧？
心里无奈的时候建议出去运动，坚持一周应该会有所好转。记住，千万别宅，人没事了就会乱想。
实在是有想死或者跳楼的冲动，感觉没有刺激可以激发情绪的话。个人推荐去高台跳水(允许跳水的地方不多就是了）要不蹦极，或者攀岩。真到了那种掉下来的时候本能会让你回心转意的。
若是真跳楼的话后悔了也没机会哈~~~~人生除死无大死!
若是确实很霉的话就干脆更霉一点吧。到了极限后也就只有好事了。
我也是个很容易进入你这个状态的人，互勉吧~~~

Answer 2

很多时候人都是这样的，越应该难过的时候越平静，应该是情绪已经过度，基本不用再怎么表达了。平静的时候更理智，好多人都会感觉不知道自己到这个世界上是为什么，不知道自己活着的意义是什么，这个是人的常态，我相信你出去找人问 ，大部分的人都会觉得自己一直在迷茫，或许找寻意义就是我们这一生一直在做的事情吧

Answer 3

每个人不是一个独立的个体，在这个社会中，重要的是学会适应，况且还有很多人真心关心她，比如她的父母家人，如果没人关心，自己就更加应该加倍学会照顾自己，越看透，越应该学会适应这个社会，好好生活，加强自己的心理承受力。希望你朋友只是一时感到孤独而已，多关注她的变化及时劝导。

想法越多，有时候压力越大，每个人都有自己思想的小宇宙，别让它轻易爆发啦。多看些感动和上进的书籍和电影，让我们知道这个社会还有温暖。

Answer 4

遇到刺激，人有时候会脑子混乱，大脑不能发出指令，眼泪就不会流，也不知道怎么哭了。
或许你压力太大了，才会有轻生的想法，专家研究过，每个人都有想S的念头，这也是正常的。但你别真做傻事，一切都会好的。本回答被网友采纳

Answer 5

不相信状态是会改变的，盲目坚持的原因是习惯性的一些东西在作祟。
过去代表不了明天，尝试重新给自己灌输一些好的讯息，就会收获好的自己，
所有的东西是经过我们允许之后才进入心中的，相信你可以改变！
加油哦~