总是忍不住对父母发脾气怎么办，甚至有点想骂，怎么克服或者自我激励？

Question

最近诵读弟子规，感觉效果有一点，但是总还是有时候因为思想观念有差异以及自己脾气不太好的原因会吵起来
比如，我吃好饭想举100下哑铃，但是我爸说我吃好饭不要剧烈运动，我跟他说那我没别的时间，他说你可以不锻炼的咯，笑死了，一个人的兴趣爱好除了不好的还能受别人管制，而且我白天上网课累，晚上又要写作业，真的累

Answer 1

你的这种想法其实主要就是归结于自己的内心深处，与家庭的出入呢，原因很大，没有得到很好的一个经济上或者是能力上的一个帮助。这个时候相对应来说，父母能够所帮助你的，他是无偿付出的，而且能够100%的帮助淤泥，但是随着时代的变化和变迁呢，并不是所有的人都能够在一生之中得到你想要的这个东西，或者是物质，这个时候需要你自己去努力，然后呢给父母一个很好的生活，这是你应该做的，所以这个时候一定要克服困难，在工作中进入了自我学习和增加理论知识。在以后的工作之中和生活之中会给自己一个高起点，你可以达到自己人生的这种目的。

Answer 2

做什么事情，要有计划，有决心，自己的工作自己努力去完成，如果是兴趣，在时间上安排好，比如说，家里有事要做，当然做事就比做兴趣的事重要的。好好跟父母沟通吧。

Answer 3

脾气谁都有，就看你怎么去控制，特别是对自已的父母，更要忍让，父母就有千般的不对，也不能对他们发脾气，要学会感恩，想想父母从小到大含辛茹苦的把你抚养大，你更应该对他们好，所以你要克制自已的脾气，遇事多三思，不管是对父母还是别人，都要忍让，不要随便发脾气。

Answer 4

你肯定遇到过难事，从而产生焦虑，时间一长，没有得到疏导，从而加重焦虑，导致心理变化。你知道了自己目前对父母的态度是由心情引起的不良行为又无法控制，这是典型焦虑症，你先看一下心理医生，如还解决不了，就看一下神经科，用药物调理干涉，会恢复好的。

Answer 5

在说任何话做任何事之前都先让自己冷静一分钟。你在心里数十个数之后对自己的情绪有所控制，父母都是爱子女的，他们的爱只不过有时候让你觉得心烦。越亲密的人越会暴露自己的真实情绪，无论你说什么，他们都不会去埋怨你去责备你。