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百米短跑穿跑步鞋可以吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-09-25
百米短跑穿跑步鞋可以。
100米短跑,最好穿短衣、裤、钉子鞋。
100米短跑分为:起跑、疾跑、途中跑和冲刺跑。
起跑:蹲踞式,要使用起跑器。
疾跑:起跑后的十几米叫做疾跑,身体稍前倾,逐渐抬起身来。
途中跑:身体正直,摆动腿高抬,后蹬腿充分蹬直,摆臂有力,幅度大。
冲刺跑:临近终点十来米时,进入冲刺跑,身体逐渐前倾,以最快的速度冲过终点。(不要跳过)
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2012-11-04
我把钉鞋和一般的跑步鞋的特点说下,你自己参考下。
钉鞋优势在短跑的时候,他的起跑比一般鞋子力量发挥出来大。在中途加速的频率更轻便。抓地更牢,尤其是有转弯的时候。更适合前脚掌跑法。
一般的鞋子就没这些优势了。
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第2个回答 2012-11-04
跑步鞋肯定可以跑啦。。。。
第3个回答 2012-11-04
当然可以,但是对鞋不好
第4个回答 2012-11-09
这是据对不可以的。
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100米短跑
除了钉鞋穿什么鞋比较好(最好有图)
答:
但如果你没有系统训练过100米跑的方法,就很难发挥出跑鞋的作用,
那样的话建议你穿跑步鞋就可以了
,跑步鞋关键是看脚掌的纹路,在各大商场的阿迪 耐克专卖店货架上都会表明 是跑步鞋、篮球鞋、足球鞋、网球鞋、综合训练鞋等,一定要买跑步鞋,跑步鞋的特点是抓地性较好,鞋子比较轻便。所以选鞋子的顺...
如果跑
短跑
(50米/
100米
/200米)应穿什么Nike的
鞋?
答:
跑短跑当然应该穿跑鞋
,不过不是一般NIKE专卖店里卖的那种慢跑鞋,也不是一般的Air Max或者Air Zoom,而是真正的短跑专用跑鞋。NIKE也是出短跑鞋的,如Nike Men's Zoom系列就是比较常见的短跑专用鞋。在淘宝网搜索田径钉鞋可以看到很多广告,比如参考如下淘宝链接可知,http://auction1.taobao.com/auction...
适合
100米短跑
的
跑鞋
答:
100米短跑是一项需要极高速度、敏捷性和稳定性的竞技运动。为了让运动员在比赛中取得最佳表现,
一双适合100米短跑的跑鞋是必不可少的装备
。一个好的100米短跑鞋需要具备以下特点:第一,鞋底需要有足够的缓震和抓地力。在短跑中,运动员需要频繁转弯、加速和减速,鞋底需要能提供稳定的支撑,抓地力强,...
碳板
跑鞋
适合
百米
冲刺吗
答:
适合
。碳板跑鞋适合百米冲刺。碳板跑鞋能提高推进力,弹性足,适合100米的短跑比赛。
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