100还不高，应该可以恢复。你应先到医院去散瞳验光，以鉴别是真性近视或者是假性近视。
假性近视是指由于长时间近距离读写引起眼睫状肌肉痉挛、调节紧张，看远时调节不能放松，从而看远看不清楚。假性近视是不用配眼镜的，只要眼睛得到休息，调节放松后，视力就会提高恢复正常。目前市场上一些近视治疗仪，就是混淆假性近视与真性近视的区别，通过治疗使假性近视的视力提高恢复正常，误导为可以治疗真性近视。所以如果发现视力开始下降，一定要先到医院去散瞳验光，以鉴别是真性近视或者是假性近视。
矫正近视眼的方法常有以下几种：
1.光学矫正
即配戴镜架眼镜和隐形眼镜。
2.点药
可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果。
3.针灸
针灸疗法虽被世界卫生组织所认可，但疗效短暂，且效果较不明显。
4.手术
RK(放射状角膜切开术)、PRK(准分子雷射屈光角膜切除术)、ALK(层状角膜切除术)及LASIK(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)。对高度近视者较有助益，但因手术并发症尚在追踪阶段，目前较少被采用。但如果非要选择挨一刀的话，可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔！
5.ACCC/OK角膜矫形
医学研究发现，角膜占整个眼屈光力的85%。角膜矫形是利用非手术的方法，使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度，从而减轻近视和散光的度数，阻止或减慢近视发展。这是现代治疗近视最有效、快速的方法，而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病。
对真性近视及假性近视的治疗是不同的。具体治疗方法你可以看看下面的网页：
http://health.sohu.com/46/65/harticle15126546.shtml 如果你想知道更多关于近视的知识可以看看下面的网页：
http://health.sohu.com/79/62/hchblank15126279.shtml