朋友圈里一个同事的个性签名很扎眼：生活是什么？生下来，活下去。
在这个快节奏的时代，确实如有些人所言：生容易，活下去却不容易！
麦家也在《人生海海》里说：敢死不叫勇气，活着才需要勇气。
生和死都不难，难的是好好活下去，因为我们活着的时候会遇到各种坎坷，困难，挫折，当你内心不够强大时，你会被生活的磨难折磨得遍体鳞伤！
成年人的世界从来没有容易二字，面对生活的一地鸡毛，我们难免迷茫，焦虑，甚至惶恐。
可一味地迷茫，焦虑，恐慌，只会让情况更糟糕，心情更郁闷。
所以，当你迷茫焦虑时，不妨到以下三个地方走走看看，你也许就会豁然开朗了！
1、医院
在医院，你能看透生死，看清人性。
以前在一个短视频里看到这样一幕：为了拿到医院里的专家号，队伍一直排到医院门口。
还有一些人从大老远的的地方赶来，不舍得花钱住旅馆，就在医院的走廊里打地铺。
这一场景让我思绪万千，人呀，一定要好好地爱惜自己的身体，没有了健康，就谈不上幸福，谈不上快乐！
在熙熙攘攘的医院里，有的因昂贵的手术费，无奈放弃治疗：有的家属在角落里偷偷地抹眼泪；有的病人面无表情地躺在床上，似乎在思考人生；有的疼痛难忍，一边强忍着疼痛，一边紧锁眉头。
人这一生，除了生死，其他都是小事！何必纠结，何必郁闷，何必放不下，想不开，当你来医院看看，或许你就放下了，想开了，看透了！
因为无论怎样，生活还得继续。
2、菜市场
如果你迷茫，你焦虑，去菜市场看看吧！
在这里，你能看到一张张为生活努力打拼的脸；
在这里，你能看到一些买菜的人在跟摊贩讨价还价，为了能少花一些钱，她们总是不厌其烦地跟老板砍价；
在这里，你能听到各种吆喝声：卖鱼喽，今天鱼便宜卖啦，走过路过不要错过；
在这里，你能看到生活真正的烟火气。
去热闹的平凡的菜市场看看，你会明白，这世间，所有的人都在为生活而努力，没有一种生活是轻松的。
与其迷茫焦虑，不如买点好吃的，家人爱吃的，尝试着用新煮法给生活增添点乐趣，让自己从郁闷的心情中解脱出来。
为了生活，我们总得竭尽所力，尽管辛苦一些，但依然深深地热爱它吧。
3、陌生城市
当你迷茫时，就去一个陌生的城市吧。
北岛说：“一个人的行走范围，就是他的世界！”
的确，你去过的地方越多，那么你就会获得看世界的新视角，有了新视角，你就会拥有新境界。
一个人，尽可能地多有几次触及灵魂的旅行总是好的。
如果你迷茫，你郁闷，那么就给自己来一次说走就走的的旅行吧！
不用很远，只要出发了就行。
去看看别处的风景，去看看别处的天空，去体会他乡的风土人情。
当我们走过更多的路，见过更多的风景，遇见更多的人，我们的眼界就会更开阔，内心就会更富足，思想境界也会更高。
或许在陌生的城市，某一个场景，或某一个瞬间，你之前想不通的事统统就豁然开朗了。
写在最后：
人生是一场不易的修行，我们总是将自己困在执念和过去的伤害中，其实人生，除了生死，其他都是擦伤罢了！
人生不如意十之八九，无论你是有工作上的压力，生活中的艰辛，家庭里的琐碎亦或是感情中的烦恼，都不要自怨自艾。
相反我们要勇敢地调整自己的状态，拿出十二分的激情与热爱继续活下去！
成年人的世界，一定要学会转念，倾听自己的心声，重新找回面对生活的勇气！
我们总是把幸福解读为“有”，有车有房，有权有势，但幸福是“无”，无忧无虑，无病无灾！“有”多半是给别人的，“无”才是的自己的！
如果你正迷茫焦虑，不妨去到以上任意一个地方瞧瞧看看吧，然后整理心情，调整状态，带上希望，重新出发吧。
加油，生命快乐！