为什么成年了近视度数还会加深

如题所述

成年后近视度数不断加深,可能是因为不良的用眼习惯、用眼过度导致的,也可能是因为病理性的原因。

1、眯眼看东西:近视人群习惯眯眼看东西,这样的话眼睛的睫状肌就需要用更大的调节力,时间长了,睫状肌就会疲劳,失去弹性,形成假性近视,久而久之眼轴拉长,形成真性近视。
2、用眼过度:特别是电子产品的过度使用,减少眨眼次数,让眼睛更加的干涩,对眼睛造成的伤害是非常的大的。
3、不良用眼习惯:在光线不好的地方看手机,侧躺看手机,在摇晃的车上看书看手机都是不良的用眼习惯。
4、病理性原因:眼睛内部发生的病变有的是具有遗传性的,表现为近视持续加深,并且进展迅速。
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第1个回答  2021-05-18

       不少人认为成年后眼球已经发育成熟,近视度数就基本稳定下来了。但是有些人,在成年之后,可能一辈子度数都在涨!这是为什么呢?


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       原来,在近视人群中,大部分为单纯性近视,近视加深的主要表现是眼轴的不正常增长,即便成年人眼部发育完善,成年后的近视度数只能相对来说比较稳定。而造成近视程度不断加深的原因,通常有这几种:

1、不良的用眼习惯

现在的大多数人不免都是低头族,大学生上网课打游戏看剧,上班族长时间面对电脑6-8小时后,下班也避免不了的玩手机,看剧……长时间持续使用电子产品,很容易对眼睛造成影响,甚至视力下降。虽然经过适当的休息,疲劳症状会消除,视力也会恢复;但如果休息不充分并且这种状况持续较久,还是可能造成近视度数加深的。

2、病理性近视

病理性近视是指20岁以后眼球仍在发展,并有病理性变化。患者近视度数常大于600度且有眼轴进行性变长,常致视力严重下降,并可致盲,其发生与遗传关系密切。病理性近视成年后近视度数会进一步增长。近视的度数越高,青光眼,白内障,黄斑病变,视网膜脱落的发生几率越大。

3、目前所佩戴眼镜不合适

当你佩戴的眼镜,不符合你现有的视力状况时,无论是度数过高或者过低,都会让你产生不同程度的视疲劳,从而加重近视的程度。

如何有效预防成人近视?

1、控制使用电子产品时间。电子产品让大家沉迷其中,但长时间的使用很容易让我们的双眼产生瘙痒干涩的情况,建议每使用40分钟左右就要休息一下。

2、注意用眼卫生。很多人经常揉眼睛,很容易就把手上的细菌带入眼睛,轻则会造成眼睛发炎,出现红血丝,重则也会影响视力。

3、加强户外运动。不仅可以增加我们的体质,还可以达到缓解眼球疲劳,预防近视的作用。

4、保持充足的睡眠时间。大多数失眠的人,都是由于晚上玩手机导致太兴奋睡不着,而且夜晚关灯玩手机对眼睛伤害特别大。

5、改善照明环境。可以将家中昏暗的灯光调至到明亮的程度,避免在昏暗的环境下看书、玩手机、工作。

       如果发现自己的度数一直在增加并且矫正视力正在逐渐下降,应该及时到专业的医院进行进一步验光检查和眼底检查。



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第2个回答  推荐于2017-11-26
近视加深有两种原因

  一般来说,儿童一两年内增长50度—75度,成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴,而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。

  一种是病理性近视。

  这是眼睛内部发生的病变,具有遗传性,表现为近视持续加深,并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度,甚至200度以上,或是累计达到2000度的高度近视,就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗,目前采用较多的是后巩膜加固术。

  另一种原因是不注意用眼卫生,用眼习惯不正确。

  比如,照明过亮或过暗,用眼时间太长,出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等,都会加重近视。这种原因较为常见。

  除此以外,医学界还有一些说法,近视眼与缺乏钙、铬等微量元素,或年幼时碳水化合物摄入过多等有关,但这些还未得到最终的验证。

  预防高度近视五大方法

1、养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。

2、不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏,现在很多中小学生玩的电子游戏,显示屏、字、图案均很小,光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在,这是非常有害的。

3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小,普遍认识不到眼保健操的重要性,做眼保健操只是应付差事,所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次,每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。

4、鼓励孩子多参加室外活动,多看树木、花草等绿色的植物,经常把孩子带出楼群,让孩子在视野开阔处极目远眺。

5、定期检查视力,发现视力下降要及时诊治,近视程度加深时要及时重新验光配镜。

  人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟,而青少年的眼球正处于生长发育期,因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说,成年人的视力状况应该比较稳定,但看电脑、阅读时间过长,眼睛长期疲劳,使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。本回答被网友采纳
第3个回答  2018-01-06
一般来说,过了18岁,视力会趋于稳定,度数不会再加深。但很多成年人发现,成年后度数还是在增长,成年后近视眼度数不断加深的原因有两个。
一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变,具有遗传性,表现为近视持续加深,并且进展迅速。
另一种原因是不注意用眼卫生,用眼习惯不正确。如,照明过亮或过暗,用眼时间太长,出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等。还有就是无节制的使用电子产品,长期熬夜,也是导致成年后近视度数不段加深的主要因素。
成年避免近视度数加深,需注意:
1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠,若果需佩带眼镜,做矫正治i疗,应及时佩戴眼镜,防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操,按摩相关穴位,可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、应及时补充眼部营养,增强眼部的抗疲劳能力。一般建议服用乐睛蓝莓叶黄素酯,每天两次,坚持服用一段时间,近视度数会控制,视力会提升。
第4个回答  2018-05-22

成年后近视度数不断加深,可能是因为不良的用眼习惯、用眼过度导致的,也可能是因为病理性的原因。

1、眯眼看东西:近视人群习惯眯眼看东西,这样的话眼睛的睫状肌就需要用更大的调节力,时间长了,睫状肌就会疲劳,失去弹性,形成假性近视,久而久之眼轴拉长,形成真性近视。

2、用眼过度:特别是电子产品的过度使用,减少眨眼次数,让眼睛更加的干涩,对眼睛造成的伤害是非常的大的。

3、不良用眼习惯:在光线不好的地方看手机,侧躺看手机,在摇晃的车上看书看手机都是不良的用眼习惯。

4、病理性原因:眼睛内部发生的病变有的是具有遗传性的,表现为近视持续加深,并且进展迅速。

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