我现在120斤，一米八，为什么看起来胖胖的啊！烦恼，顺便说一下有什么瘦脸和瘦大腿的方法

Question

如题所述

Answer 1

一天8杯水
高抬腿50次
跑步20分钟
跳绳20分钟
空中脚踏车100次
剪刀腿各20下
下蹲20次
蹲下走路30步
交叉跳30次
前后踢腿各20次
四肢掌心贴地5-10分钟这个减肌肉腿
靠墙站10分钟
没事干多抖腿这个有效果
爬楼梯2-5次
运动量有点大不过这个15天就能看到效果我自己查了一早上
重点每次运动完按摩腿不然会长肌肉
少吃零食
多吃蔬菜水果
要美白就多吃西红柿
苹果花和玫瑰泡茶一天一次
没事干转眼珠眼睛能变亮

Answer 2

一米八，120斤，已经很瘦了，如果看起来胖，可能是天生脸胖，还有就是肥肉太多，不能减重了，要努力锻炼，把肥肉锻炼成肌肉就看起来不胖还健康强壮本回答被网友采纳

Answer 3

瘦脸容易，选对发型就可以。你别穿露大腿的裤子就行，反正又不是女生。还有平时别总坐着，多走走。

Answer 4

一米八，一百二十斤，居然会看起来胖😱追答

瘦脸看你脸的骨架大不大

瘦腿，每天连续走一个小时，不能喝水不能休息不能吃东西

追问

因为，我的脸有点胖，大腿有点粗，我其他地方很细

追答

脸上是肉啊

不应该吧

大腿也粗不了哪去吧。。。

性别男吗？

追问

男

我的肉大部分再大腿上

追答

跑步，你去练肌肉吧

Answer 5

1米8 120斤真心属于瘦的了，如果是男生就更瘦了追问

我是男生，可是为什么看起来还是胖胖哒

追答

大哥 你是来拉仇恨的吧 我170 都差不多120斤 我还是女生

Answer 6

这样的个头和体重不胖

Answer 7

跑步多少吃多餐