在职场人缘好绝对是大加分项。
你要是人缘不好，办事过程往往是这样的。
老王，我上次给你的XXX文件，领导反馈了吗？
嗯，还不知道。
那能帮着催催吗？
我哪敢催领导啊，等着吧。
要是人缘好，也许是这样的。
老王，我……
你问那个文件吧，我昨天啊第一时间就给头送过去了，还特意说你这事比较急，建议先看，这不，意见都回来了。
真够意思，中午一起吃饭啊。
行啊。
那我点好外卖，给你发消息。
行。
为什么你会被孤立呢？其实最大两个原因就是不会做人，持才自傲。
一、不会做人。
不会做人不一定是你这个人坏，而是不懂职场礼仪，不懂分寸，大家和你一起做事，随时要替你开屁股，这样的人谁都不愿意带。
比如我一个小伙伴，开会主动做会议记录，写的还特别好，然后主动发给与会同事分享，希望节约大家的时间，这事做了，就坏了。问题在于在网络上你这样做是节约大家时间，容易得到好人缘，可是在职场大家首先讲岗位分工，不该你干的，你主动干了，第一说明你工作时间安排不饱满，有时间干别的事情；第二你抢了别人的活，还显得别人工作质量不高， 这不是让别的同事难看吗？所以被孤立也是应该的。好的做法应该是看看谁负责，这个人要是和你关系不错，你可以发你的记录给他一个人参考，这就做了人情还不抢功劳。
二、持才自傲
有的人有才华，在工作中看不起混日子或者水平不够的老同事，这样的人也容易遭人恨，被孤立。
俗话说看破不说破，不要看不起老同事，人家就算真的能力不行，也是成事不足败事有余，你做事还得求人家。
再说了，哪个老同事不是多年的狐狸修成精，别以为自己是聪明人，别人就不是，大家是揣着明白装糊涂，你是还没有学会的小天真。
人是一个社会性的动物，如果在职场中被同事孤立，可以说是一种比较失败的现象。但是，在评判自己是否是失败的时候，先评估一下同事孤立自己的原因是什么？是因为自己的某些行为和观念，导致他们对自己不满意，所以对自己孤立。还是说你与这个公司的员工，没有相同的价值观，不适合这个环境，而导致被同事孤立。先分析清楚原因，再做出具体的执行改变。
如果是前者，是真的是因为你自己的原因，如果你还想在这个公司继续呆下去的时候，就去适应他们的步调。如果是后者，你和他们价值观，或者是对待职业的态度存在问题，那你大可不必留在这。可以去选择更加适合的工作环境。毕竟，工作占据了我们现在生活大部分的时间。如果每天在一个职场环境中被大家孤立，也不是一件开心的事情，你也不开心，大家也不开心。为何不选择更适合的方式呢？
在职场中，如果只有一个同事，或者是某几个同事，对你有不同意见，把你孤立，可能是因为你某几次的言语让大家对你表示不满。但是如果所有同事都孤立你，那你就要考虑一下是否是自己的原因，是否是自己的哪些行为，让大家觉得与你格格不入。如果是这种情况，我认为可能你被同事孤立的原因，多半是因为你自身的原因。你可以回想一下，自己是不是在职场中违背了一些职场原则。比如，你轻易的去评论了其他同事的一些言行，比如你在工作中自私自利，不愿意和大家去合作等等，这些都会导致你被同事孤立。
承认自己的错误并不可怕，而是需要面对和改正。
不强硬，为人和善
不论你是多么经验丰富的老人，还是才华满腹的热血青年，在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。
在办公室千万不要让同事觉得你是个“战争贩子”。谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”，以免让自己处于四面树敌的境地。
不软弱，提高工作能力
虽然不能强硬，但也不要软弱到主动放弃自己的权利，学会用“不”字的艺术。只要你用对
不强硬，为人和善
不论你是多么经验丰富的老人，还是才华满腹的热血青年，在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。
在办公室千万不要让同事觉得你是个“战争贩子”。谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”，以免让自己处于四面树敌的境地。
不软弱，提高工作能力
虽然不能强硬，但也不要软弱到主动放弃自己的权利，学会用“不”字的艺术。只要你用对了方式，同事们会觉得你是个有原则的人，会更加尊重你。
如果你实在不知道怎样打发休息时间，那就在自己的工作上多用心思，加强自己的能力。当你进步显著时，周围的同事也会对你另眼相看。
让同事多了解你的善良
一个说话和善、办事体贴的人怎么会受到排挤呢？如果你给同事的第一印象传达了不和善的信息，则要及时改正，上班时主动热情地与同事问好，下班主动约同事聚餐、逛街，同事身体不适时送上一杯热水……只要你肯用心，你一定会成为办公室里的“天使”。
忍耐是应有的美德
许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要一起“问候”。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动打水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。本回答被网友采纳
为了弄清楚你的情况，你应该思考一下：第一，是不是你多虑了？你提到你讲话时别人都不说话，万一是他们确实在倾听你的讲话呢？至于你说你走到哪里会安静下来，真的这么明显么？还是你的心理作用？
第二，如果你在反复思量之后仍觉得自己感觉属实，你应该想想，自己在以前有没有得罪过单位上的同事，哪怕是不经意的。想不起来的话，我倒有个建议。你找一个单位上和你关系最近的同事，和她交流交流，提一提你的烦恼，看看是不是大家对你有什么成见？但态度一定要诚恳。
其实，我认为，既然你提到他们平时对你的态度很好，很和气，还会帮你，那应该并非对你抱有什么成见。也许只是你太内向、不善于与人交流导致的关系较为疏远呢？
最后一点建议，平时在单位上做好分内时候，适当加强与别人的沟通和交流，对你的事业、心情都有很大帮助！祝你成功！