少吃很咸的食物，容易导致水肿。多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹。。。
少吃很咸的东西，那样会更加容易积存水分，形成水肿。饮食除了要减少盐外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。希望对你有帮助。
您好，中医科学一般认为发物是 *** 、加重外伤、肿疱疙瘩或某种疾病的食物。在健康人正常摄入，患病服药及病后调理的饮食过程中，因不当饮食而能诱发产生某种病症，激发新病或妨碍治疗、加重病情，影响机体康复的一类食物。
指导意见：
1、动火发物：多具辛热燥烈之性，能助热动火、伤津劫液。如烟、酒、葱、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及卤制食品、煎炒、油炸之物。素体热盛，阴虚火旺，诸热所致病症不宜食用。2、动风发物：多具升发、散气、火热之性，能使人阳气升散发越，内风亢逆，邪毒走窜。如海鲜鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、鸡肉、鹅肉、牛乳、鸡蛋、蘑菇、木耳、茄子等。荨麻疹、丹毒、溼疹、疮痈疔疖、中风、头晕目眩、惊风、痹证等不宜食用。3、助溼发物：多具胶着粘滞、肥甘涩腻之性，能阻脾、助溼、恋邪。如饴糖、大枣、面食、肥肉及甘甜滋腻诸物。溼热病、黄疸、淋证、痢疾、带下、疟疾等忌食。4、积冷发物：多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化。如冬瓜、四季豆、冬寒菜、苋菜、莴笋、柿子等。素体阳虚、阴寒内盛，泄泻、冷痛、阳虚水肿等不宜食用。5、动血发物：多具活血散血、作用峻烈之性，能动血伤络，迫血外溢。如慈菇、胡椒、羊肉、狗肉、菠菜、烧酒等。各种出血性疾病，崩中漏下、痔疮、月经过多、吐血、咯血、鼻衄、皮下出血、尿血等病症忌食。6、动气发物：多具滞涩阻气、固硬难化之性，能壅塞气机，妨碍脏腑运化功能。如黑大豆、芡实、莲米、芋头、薯类、豆类及某些瓜果。食积、诸痛、症瘕包块等实证患者不宜。7、动病发物：多具较强 *** 之性，能诱发痼疾，突发诸症，常受一定的外部因素的影响，如鱼、是、蟹、贝、某些禽畜肉、蛋、乳及蘑菇、椿芽、木耳、苋菜等，曾患过敏性疾病者，应注意选择避食。
老年人脚肿意味着身体排水机能减弱，不能吃太多的盐；吃辣椒多有伤肾的作用，肾机能受影响加重脚肿，因此要少吃辣椒、生姜一类的调味品。
可以吃一些山药薏米粥排排水，这个粥药性较弱，不会伤人，可以给老人吃一段时间看看。
脚肿可能和糖尿病有关系，引起脚肿的原因较多如肾脏的问题或者是下肢回圈不好等，这些问题对于糖尿病患者都是常见的。建议到糖尿病专科医院系统的诊断一下，及时采取治疗措施。
人年纪大了，脚肿是常见的，主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。办法简单的有：坐着把脚抬起，高过心脏。
老年人脚肿的原因有以下几种：
特发性脚肿 多见于老年女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
功能性脚肿 多见于老年女性，一般不严重，常间歇性出现，一般可持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与 *** 无关。至今原因不明。
营养性脚肿 由于老年人进食较少，消化功能减退或患有慢性疾病等，导致身体营养缺乏，从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
心源性脚肿 这是因心脏功能减退所致，尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
下腔静脉性脚肿 这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
老年人一旦出现脚肿，一定要到医院去进行全面检查，力求查出原因及时治疗。
专家建议，老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查；如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查；若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。
预防脚肿首先要防止相关疾病，比如不抽菸、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。平时避免长时间站立，适当增加区域性运动，还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。
脚肿有可能是轻微的肾炎，立即少吃或者不吃含盐类食物。
你好，脚扭伤在饮食上没有特别的饮食禁忌，
但平时多吃一些含有胶原蛋白的食物可以促进愈合。
可以，
毛豆味甘、性平，入脾、大肠经
具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效
主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
有可能是病毒性关节炎；或巴氏杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌感染。 治病毒性关节炎可用： 金刚烷氨 阿昔洛伟 中药板蓝根。 治巴氏杆菌、大肠杆菌细菌感染可用： 氟苯尼考 庆大霉素 阿莫西林 新霉素 环丙沙星 等 治葡萄球菌感染可用：青霉素 红霉素 庆大霉素 等