月薪一万为什么我还是很焦虑？

Question

数据说5000月收入已经超过全国百分之90的人，月入一万更是不足3%，国内有6亿人还处于月入不足2000状态。但是我在一线城市搞到月薪一万（税前）了一点都不觉得自己是什么成功人士，只觉得非常苦逼，很普通，压力特别大，周围人都在卷，感觉行业不稳定，好像现在很难有什么铁饭碗了。物价不稳，养老医疗想想就头疼。我还没30，也不需要背房债，也不是那种多愁善感，的类型，并非对社会有怨气的人，以前也旅游过大半个中国，虽然是穷游，平时也经常看国际新闻和逛逛论坛，也不是对经济政治这些很小白，世界观应该也算够全面了，但是仍然感到幸福感很低，觉得每天起来天空都是灰的，气氛很压抑。

Answer 1

你的提问还是缺少一些环境，是否结婚，是否有孩子，孩子多大等等，我无法了解你的具体情况，但是我可以给你一些可能的原因：
1. 生活压力：即使月薪一万，如果你的生活开销很高，比如房租、车贷、孩子教育等，也会让你感到压力。
2. 职业发展：你可能担心自己的职业发展前景，担心自己的能力无法得到更好的发挥，或者担心自己的行业会被淘汰。
3. 社会压力：社会对于成功的定义往往是高收入、高地位，这种观念会让你感到压力，觉得自己还没有达到社会的期望。
4. 自我要求：你可能对自己有很高的要求，觉得自己还没有达到自己的期望，这种自我要求会让你感到焦虑。
以上只是一些可能的原因，具体情况还需要你自己分析。如果你感到很焦虑，可以尝试寻求帮助，比如和朋友聊聊、找心理咨询师等。

Answer 2

看起来像是对自己要求太高了
意见建议：做做深呼吸，呼吸一下新鲜空气，可以使你放松大脑，防止压力情绪的形成。
时不时的做做深呼吸缓释一下压力。
不要给自己太多的心理压力。

Answer 3

你还有空旅游过大半个中国；不少人恐怕连5个省都没走遍过呢；不过一线确实有一线的压力，你可以尝试转战二线城市