第1个回答 2012-11-15
紧张是因为你很重视 理解并允许自己紧张 如果实在调节不了时找专业的心理老师 他们会帮助你的
第2个回答 2012-11-15
紧张和自信心不足有关系,担心人家看法,想的多,抖动也怕人看出来,放不开自己,
这些可以通过心理咨询来改善
属于恐怖症。
第3个回答 2013-03-27
这个嘛,你可以多试试去KTV 唱歌。当你在一群人面前也能够自由自在做你的事不用在乎别人的想法,那么我觉得对领导你也不会过多的紧张了。要不多和领导沟通囖。习惯成自然嘛,上台的时候自然也不会紧张了
第4个回答 2012-11-15
对也这个,我也是这样的。有好办法时候告诉我一下。 谢谢哈