经常头晕腰酸背痛是什么原因

如题所述

推荐答案推荐于2018-12-15

据我所知：腰酸背痛以及头晕，定时由肾虚导致的气血不足，瘀堵，运行不畅。
建议：每天晚上用热水泡脚，泡脚的同时，用两手握拳摩擦后腰。一直到头上出汗，皮肤上有蚂蚁爬的感觉。才会有效。
饮食方面：多吃黑豆，黑芝麻，枸杞，银耳。大枣。早上喝黑豆豆浆，中午随便吃，晚上多
吃菜，如菜花，青椒，木耳等等
晚上十一点之前必须睡觉。可以养肝养血。
以上乃本人建议。如有疑问请再问我。谢谢！

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其他回答

第1个回答 2012-11-15

缺乏锻炼，压力大，亚健康的可能性比较大。
平时要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪避免激动,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,避免过度劳累.

第2个回答 2012-11-15

经络不通，得慢慢调理。

第3个回答 2012-11-16

劳碌i过度。

第4个回答 2021-04-10

经常头晕，是怎么回事？

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头经常晕晕的,腰酸背痛,是怎么回事答：回答：病情分析:这种情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。意见建议:建议去医院做检查,如血常规、血糖、微量元素等, 确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意...

腰酸背痛无力头晕腿困答：你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服九味羌活

头晕,腰酸背痛,四肢无力,失眠多梦。答：回答：病情分析: 你好,根据你的描述,这主要考虑是感冒导致的症状哦指导意见: 建议你可以多多饮水,不吃辛辣、油腻食物,可口服泰诺胶囊治疗的。

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